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（邱婭，女，酒吧老闆）我是個很會調弄浪漫情趣的人，最後在狼藉不堪的床笫上，我會橫躺著，毫無顧忌，對著天花板發呆，而胸部劇烈地起伏著。一方面，我在回味剛才狂野的一切；另一方面，我想用身體語言告訴丈夫，我很滿足，我樂不思蜀，我堅信這種不拘一格的“橫躺”很性感。好幾次我先生都情不自禁地又撲上來，雖然我也想，但我不讓他得逞。我不僅僅在“回味”，其實也是為下一次做準備，所以這時堅決的拒絕是最明智的選擇。
透過一些個案調查，不難看出，女性在夫妻做愛過程中，如果能多一些心理參與和智慧的加盟，就可以突破單純肉體接觸的框框，從而豐富做愛的廣度，延伸做愛的深度，真正做到“手腳不夠，腦袋來湊”的境界，最佳化性愛品質，把“性”福昇華為貨真價實、有血有肉的幸福。
男人的“性”悖論：越在乎越不行（1）
提醒：一旦信心受挫，其生理反應就很難豪邁起來
一位擁有“成功男人肚子”的企業傢俬下就曾開玩笑地說，全世界男人最關心的話題前三名永遠都是效能力——有關“尺寸、耐力、功能”，尤其是中年男人。與之一脈相承的是，有不少女性訴苦說，自己丈夫有點“反常”，“好景”不再。甚至直截了當地問：“他到底是愛上別人了，還是患了陽痿？”為什麼年輕健康的已婚男子對做愛喪失了興趣呢？
一位想報考博士學位的先生在與我們交談時說，他把性生活也當做一項“作業”去完成。他的研究工作很繁重，又要準備考試，面對競爭，天天都要保持一種激昂的鬥志。回家後，又要做一個很“主動的男人”。因此，他感到很累，身心俱疲，漸漸地對性生活失去了興趣。另一位先生埋怨說，他的太太對性生活過於積極主動，反而澆滅了他原有的征服欲與熱情。他對此感到不知所措。大部分男子則是因為對婚後性慾不可避免的減退而感到不安，於是常常躲避性生活，由原先的興趣漸漸轉化為一種負擔。
經過總結髮現，諮詢男人婚內性疲勞問題的，多為其太太代勞打電話，男主角多為知識白領，而且他們均不想離婚。
徐霖，英文教師。她說，我喜歡丈夫抱著我，跟我講話，但是他不肯這麼做，總是說“很累”或“別鬧了”，常常上床還得由我提醒他取下眼鏡……我有過高潮，可那是多年前的事了，現在越來越難了，因為他總是打哈欠上床，我就倒了胃口。做愛等同於“睡覺”，一點意思也沒有，在我看來，他是為了睡覺，而不是為了我才上床。有時草草上陣，也是草草收兵，腰圍一天天長進，而他的性慾卻一天天下滑……
分析：徐霖的先生是個事業有成的會計師，但在外企競爭非常激烈，他常有朝不保夕的擔擾，經常加班很遲才回家。顯然，他的性疲勞，是緣於工作壓力。已婚男人對性提不起神，絕大部分屬於這一種，忙於“革命事業”，橫比豎比，結果壓力倍增，身心疲憊，自然就荒蕪了“家庭作業”。
華秋，旅遊公司職員。她說，我很坦率，心直口快，對於先生，我更是如此。因為我愛他，所以才有“求”於他。現在自我檢討一番，先生不再“麻煩”我的原因，可能是我太霸道了。現在，我請他“幫忙”的時候，他總是把我的話當做命令而不肯照做。
分析：像華女士先生的這類男性，喜歡追逐女性遊戲，特別是在戀愛階段。結婚後，一旦女方反客為主，尤其是在性愛方面表現太主動，反而會對其信心產生影響，並把性當做一種考驗。而這一切對他而言，是一種嚴重的挑戰，慢慢便滋生忐忑厭倦心理。
王玲，美容師。她說，我是個理想主義者，希望夫妻在性愛方面也能比翼雙飛，但事與願違。他很不爭氣，過去他還會花心思與我周旋，現在連“應酬”也懶得做了，我幾乎沒有體驗到性高潮。吃的、抹的、噴的各類壯陽東西，我都有買過，可他還是不長進。所以有次我都生氣了，脫口而出：“不要浪費時間，如果不行，就算了，免得我還要再洗一次澡。”從那以後，他就乾脆停止功課。
分析：顯然王女士刻意追求夫妻性高潮同步有點為難丈夫，更不該在丈夫表現缺佳的時候潑冷水，傷及自尊。男人其實在性方面往往比女方更脆弱，一旦信心受挫，其生理反應就很難豪邁起來。
楊秀霞，公務員。她說，我一直自我感覺不錯，是他追求我三年後我才答應嫁掉的。從某種意義上說，我是“下嫁”於他，所以婚後經常欺侮他。在性愛方面，我也把它當做一種家庭談判籌碼，如果我某個要求他不能滿足我，我就“罷工”，不願和他同
