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的例證—昇華正是“原欲”（libido）的間接性表達，或者說是將性的活力轉變到文明形態的渠道。在精神分析學的語言中，“自我”（ego）意味著我自己想要做的那個自己，“超我”（superego）意味著外部世界需要我們成為的那個樣子。在這二者的各種需求之間，是“昇華”將它們變得協調一致。這看起來真是枯燥無味，而做準備就意味著這樣的一個時間點—在一天當中的那個時候，這兩種需求之間的衝突可能會達到頂峰。因為，我們正在進行著一種轉換，把在家時舒適的自己（自我）的那種狀態隱去，不得不去遵從一系列的規章制度（超我）。隨著我們將釦子一顆一顆繫上，我們“自我”的表現越來越少，我們“超我”的表現則越來越多。
假如我們總是先系下面的扣子而不是先繫上面的扣子，在穿襪子之前穿*，而且一般總是以自己所喜歡的方式來做事情的話，根據弗洛伊德的理論，那是因為“自我”非常喜歡這種例行的規則。的確，“自我”希望能夠取悅它自己，但倔強的它為了達到這一目的所使用的方式，卻不是透過找到樂趣—這會導致它過分激動—而是透過降低“不愉快”的感覺來實現的。弗洛伊德將“
