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穴位功效:氣匯之穴,主治肝氣鬱結、胸悶頭脹、煩躁不安、四肢倦怠無力、精神抑鬱、失眠或嗜睡、月經不調或閉經、自控力較差、兩脅肋痛、脈弦。
李和生故事
初入武林幸拜名師
李和生自幼體弱多病,瘦瘦小小,吃什麼都不吸收的樣子,還經常跑肚子。當時家裡人為了讓他強健起來,找門道讓他去練武強身。可能是天意,在他十七八歲的時候,幸運地遇到了當時名聞遐邇的“李氏三傑”嫡傳弟子唐鳳亭大師,唐鳳亭練的是形意拳。李和生天性活潑好動,好學好問,一習武就入迷,他的天資聰慧深得唐鳳亭的喜愛。
對於練武,別人可能覺得是件苦差事,李和生卻樂此不疲,他感覺自己不是刻苦,而是痴迷。跟著唐鳳亭練形意拳還不到一年光景,李和生的身體明顯強壯起來,跑肚子的毛病也不治自愈了。這樣一來,李和生學武的勁頭更大了,一學就是七八年。
七八年下來,李和生對形意拳掌握得得心應手,行起拳來,劈如斧、鑽如電、崩如箭、橫如彈,還真有幾分名家風範。
第三章 頭 痛(1)
頭痛病因
人們常用頭痛來說明某件事情做起來很困難,因為頭痛常常如影隨形,你不知道它什麼時候要來,也不知道它什麼時候走。我們有一千個頭痛的原因,但是卻很難找到一個解決頭痛的辦法。
工作或學習壓力大、難以釋懷的憤怒都會導致頭痛的發生。相對於沮喪或是焦慮的情緒而言,生悶氣是引起緊張性頭痛的最大情緒因素,這一點,生活和工作壓力大的人要多多注意。
現在頭痛已經是臨床上最常見的症狀之一,涉及各個科室,尤其是在神經系統疾病中最多。其實頭痛是一種症狀,而不是一種疾病。頭痛一般是指前面在眉毛以上,後面枕下部以上即頭上半部這一範圍的疼痛。頭痛原因十分複雜。頭部本身的疾病,可以引起頭痛,頭部以外或全身的疾病,也可以引起頭痛。一般比較常見的頭痛原因有下列幾種:
頭部本身的疾病
腦實質疾病:腦震盪、腦炎等;腦血管疾病:蛛網膜下腔出血、瀰漫性腦血管硬化、栓塞等;腦膜疾病:流行性腦膜炎、梅毒性腦膜炎等。
顱腔鄰近的疾病
眼部疾病:遠視、散光、青光眼等;耳部疾病:急性中耳炎和乳突炎