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後又提前到11點。中午的午休也逐漸增加到一個小時。對於住校的同學來說，休息時間的調整需要整個寢室的配合。想想，你的同學都在奮筆疾書，你一個人能睡得著嗎？一開始，我們寢室也是這樣，有時候我先睡了，但一兩個室友仍然在看書或者講話，這樣我就很難入睡或者很容易被吵醒。但我們寢室有一個特點，彼此很坦率，有問題有想法就說出來。所以我把我的想法告訴了她們，還順便倡導了個所謂的“十一點睡覺運動”。結果在我們的共同努力下，我們寢室的休息時間成功提前。後來，我們還對中午的休息時間做了大刀闊斧的改革，過去我們是1點到1點40分學習，然後午休到2點20分，但為了配合高考的時間，我們決定先休息，並且加長到一個小時。兩點鐘我們起床稍作梳洗後，大家就拿出數學的選擇填空題練20分鐘。這都是為了配合高考下午的數學考試。因為我們發現起床後腦袋很可能是昏昏沉沉的，所以需要做一些題清醒清醒，也可以算作“熱身”了吧。這樣的調整當然更需要整個寢室的努力了，一到了休息時間，總會有人提醒忘記的人，每天也有人負責調鬧鐘。經過這樣的調整，我明顯感到自己的精力更充沛了。但這樣的調整也許會因人而異。在我們寢室的調整過程中，就出現了一兩個小插曲。當我們的休息時間加長後，黃景怡反而發現自己越睡越昏了。幾天後她得出結論：她睡得太多了。因為她長期以來已經習慣了那種較少的睡眠，現在突然增加時間反而讓她很不適應。所以她最後退出了我們的“十一點睡覺運動”，仍然看書到11點半，但她把床頭燈儘量壓低，也沒有弄出響聲吵醒我們，所以我們每個人仍然獲得了自己的最佳休息。
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“有波動？有還沒弄懂的地方？”（3）
除了睡眠這樣的休息時間的調整，其實還涉及很多其他零碎時間的利用和調整。過去我習慣抓緊晚飯後到自習的幾十分鐘時間學習，每天晚自習下課後，除了在教室多學習半個小時，我回到寢室還會學習半個小時以上。但在高考前一段時間，我發現自己每天一上晚自習就困得不行，有一天腦子幾乎沒法轉了，同時，早上我起床的時間也越拖越晚——從六點四十五變成七點。我找老師談了談我的問題，他告訴我造成這一切的原因是我沒休息好。他建議我以後晚飯後不用急著去學習，可以小睡一會兒或散散步；晚上在教室自習後，回寢室就不用再學習太久了。他甚至還建議我，回寢室可以翻翻自己喜歡的雜誌，讀讀散文等等，總之就是要放鬆身心，保持愉快，只要不把自己弄得太興奮就行。雖然一開始看見一些同學都那麼抓緊時間，我實在沒有勇氣多休息一會兒，但後來自己在那兩個時間段越來越困，再加上老師的建議，我心一橫：少看點書沒關係，一定要休息好。 我照老師的話做了，也真切地感受到了這樣做的好處。自己的精力一充沛，心情也好，效率也高，那個樂呀。
總之，高考前的任務是調整，千萬千萬不可忽略。不要為了自我安慰而在這段時間開夜車或者打亂作息時間。高考就像運動場上的競技，要看當時的狀態，而這個狀態就要透過這段時間的調整來找到。
“盡吾志可以無悔矣！”
帶著平和的心，我走向了考場
在學《遊褒禪山記》這篇課文的時候，我很深刻地感受到真是太難背了，尤其是說理的那一段，根本沒有心思去思考它背後的含義。但當後來細細品味時，才發現箇中深意。我最喜歡的一句話是：“盡吾志也而不能至者，可以無悔矣，其孰能譏之乎？”高三整個一年的辛苦，讓我對這句話有了很深刻的感受。如果一定要嚴格衡量的話，我們的努力總是幾倍甚至幾十倍於我們的回報。如果過分苛求某個結果，單從最終的結果來斷定自己成與敗，那麼我們很容易就會心理失衡，而這帶來的最惡劣的結果之一就是否定自己的努力，甚至否定自己整個人。我本來是這樣一個人，但高三改變了我。我看到自己如何從一個一個挫折中成長，我明白自己的付出有多大，我珍惜我的努力，所以我不會輕易因為一個結果而否定它。高考是最後的戰役，雖然我們已經做了充分的準備，但發生意外的機率還是存在的。每年都有這樣的事，要麼因為過於緊張，要麼因為身體突然不適，要麼因為當年的題無論如何都很不對自己的胃口，或者因為改卷老師在看你的試卷時心情就是不爽所以下手狠了點……總之，很多人在辛苦一年後卻換來了一個令人哭笑不得的結果。這樣的事，當然也有可能發生在我身上。如果要去擔心，恐怕我會緊張得什麼也做不了。而唯一能對抗這種無謂的擔心的
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