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畜生，奔流過人類聚集的村莊城鎮，肆意踐踏人類的地盤，殺死人類，吞吃人類血肉。
沒有實力的人類，等到獸潮來襲時，恐怕保全不了性命。
現在的辛苦，只為以後更好的活著！
王同很清楚！
所以縱然這群孩子年紀還小得令人可憐，可王同不能心軟！心一軟，就要害了他們性命！
過了一段時間，四百個俯臥撐大多數孩子都完成了。頓時，這些孩子累得如蠻牛喘息，呼哧呼哧的響聲傳入王同耳朵。
王同咧嘴不經意笑了笑：這些，都是鐵峰村未來的希望！
“嗯？”忽然，王同驚訝的看向前方，暗暗吃驚：“小明？他還能堅持！以前都沒見他表現出色，今天怎麼回事？”
第二方隊之中，所有的人已經完成任務坐下來休息了，唯獨方小明還在堅持著：“我能行！我還可以！加油！超越他們！超越黃軍！”
“五百一十二！”方小明心中默數著次數，直到現在，方小明已經超越目標一百一十二個俯臥撐了。對於這麼一個年紀的孩子，這已經是極限了。但方小明死死的硬撐！靠一股倔強和可怕的意志一次一次突破極限。
臉色早從憋得通紅，再到發紫，如今已然紫得發黑了。兩條手臂更像打鼓時的鼓面一樣，劇烈震顫起來。
“五百二十一，五百三十七，五百六十四，五百七十九，五百八十三，……，五百九十五！”
拼命的堅持！
“啊！”方小明嘶啞的低喝一聲，手臂搖搖擺擺劇烈顫抖，可方小明倔強的憋著一口氣，黑著臉流淌著汗，還想繼續再做一個！但意志到達極限，連靈魂都開始顫慄，“蓬！”的一聲，方小明不甘的累到地上。
“六百個，我的目標是六百個！可是我失敗了！”方小明滿心不甘。雖然他是同齡孩子中最後一個倒地，但不滿意，非常不滿意！
“呼哧！呼哧！”坐在地面上，方小明急促喘氣，身體獲得休息，鼻孔吸收著天地之間的能量，疲憊的身體，力量一點一點開始慢慢恢復。極限鍛鍊導致麻木酥軟的肌肉，開始鬆弛，那種力量恢復的快感，讓方小明心中非常的享受，很是快意。
很快，第一團隊的一千個俯臥撐也完成了，其中黃軍實力最強，堅持得最長久，足足比其他的人多做了四百個俯臥撐。
遠處的方小明看在眼裡，恨在心中，眼眸之中犀利的目光毫無掩飾：超越你，再打死你！黃軍，你給我等著！
俯臥撐之後，休息一會兒，開始進行‘跑步’訓練，‘耐力’訓練，筋骨‘柔韌性訓練’，瞬間移動速度訓練。
跑步訓練：對快速提升力氣很有效果，是最有效的‘氣力訓練法’。
耐力訓練：耐力訓練方法多種多樣，比如負重跑步，不在乎跑得多快，只看能堅持多久。此外‘扎馬步’，‘蛙跳式訓練’，等等這些方法都可以起到增加耐力的作用。
柔韌性訓練：訓練肌肉骨骼的柔韌性，透過做出一些刁鑽的動作，如彎腰，壓高腿，反背彎腰等等，提高機體的柔韌性程度。柔韌性，決定一個武者力氣的運用，發揮力量的程度。
瞬間移動速度：人體瞬間爆發的速度，打鬥關鍵時刻，敏捷的瞬間爆發，對戰鬥全域性起著決定性作用。透過短距離來回奔跑提高瞬間爆發速度。
當一切都訓練結束後，已經日上三竿，舉頭日曬了。毒辣的太陽，似乎要把地面上的東西直接蒸發。
所有訓練的鐵峰村青少年，都已轉移到一片高大的楊柳樹下，尋找清涼。三十九個孩子列隊站直身體，所有人即使處於樹蔭底下，也滿頭流著汗水。
三十九個鐵峰村未來精英，炯炯的眼睛盯著前面的武者教練王同。
王同威嚴的目光掃過眾人：“今天大家的訓練，很認真，很努力，我非常滿意！希望大家能一直保持這種狀態，堅持不懈！因為你們，是整個鐵峰村未來的希望！鐵峰村的未來，需要你們守護！鐵峰村的榮耀，需要你們發揚光大，傳遍大陸東西南北！”
炙熱！
所有的孩子，包括方小明和黃軍在內，眼眸之中全都流露出狂熱如烈焰的目光。守護故鄉，光榮故鄉，是每一代年輕俊傑的渴望。
而王同這番話，無疑從心底激發了這些懵懂少年的熱血激情來。
“守護鐵峰村！守護家鄉！”方小明眼神精光煥發，體內熱血滂湃，一股強烈的使命感充斥他整個胸膛。
彷彿，在這一刻鐘，方小明才感覺到自己還是
