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通消炎藥物治療發炎，他們發現的結果是令人鼓舞的。
最早的消炎藥物是阿司匹林，數百萬人用它來預防心臟病發作。越來越多的證據顯示它也可以減輕關節、腸道和腦部的發炎反應，可以對抗關節炎、大腸癌和老年痴呆症。該觀點改變了一些科學家進行醫學研究的方式。全世界的心臟病專家、風溼病專家、腫瘤學專家、過敏症專家和神經科專家積極地交流，發現他們的關注點是相同的。
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預防老化從心臟開始（1）
美國紐約有位25歲年輕人突然倒地，搶救無效後死亡，醫生立即解剖他的屍體，發現這位年輕人患有心肌梗死症。但其冠狀動脈光滑，無狹窄病變，故專家論證後認為年輕人死於血管痙攣，首次證明冠狀動脈痙攣會導致心肌梗死，由此可見心肌梗死已不是五六十歲中老人特有的疾病。
隨社會的進步，工商業越來越發達，冠狀動脈硬化性心臟病的發病年齡越來越提早。冠狀動脈的血管較粗厚，時間久了會硬化。其他如眼底、腦、腎、腸等動脈也會硬化，而冠狀動脈硬化是最普遍，對生命的威脅也最大。
許多年輕人常常問我，胸口處常有憋悶、緊縮的感覺，是否患了狹心症。此類症狀大多為心理病，多為焦慮引起的。狹心症發作時，病人感覺心臟處緊縮，有壓迫或悶痛感且呼吸困難，持續1～3分鐘後即停止，很少超過5分鐘，該病多半在爬山、爬樓梯、拿重物、跑步、生氣、憤怒時發作。時間一長，冠狀動脈完全阻塞，就會變成心肌梗死，心肌梗死的症狀為胸部壓迫、悶痛感，時間持續超過15分鐘甚至1～2小時，患者臉色蒼白、流冷汗、暈厥，甚至有生命危險。
心肌梗死的原因有二，第一個原因是血管阻塞，血液無法供應心肌氧氣，導致心肌壞死；另一原因為血管痙攣，無氧氣供給，即“冠狀動脈痙攣”，堵塞與痙攣有同時發生的可能。
心臟的動態猶如皮球的收縮與舒張一般，均富有彈性， 50歲以後，人的許多器官開始退化。如同房屋住久後，類似水管生鏽，門檻不能關閉，牆壁粉刷脫落等問題就接踵而來。我們該如何保護心臟呢？
現代醫學強調“預防重於治療”，而“保健”又是預防中最重要的一環，在年輕時就做好保健措施和疾病控制，減少併發症如中風、尿毒症、心肌梗死等疾病的發作機率是非常重要的。
常見的中老年心臟病共有五種：第一種是高血壓性心臟病，第二種是動脈硬化性心臟病，第三種是瓣膜病變性心臟病，第四種是心肌病變，第五種是心律不整。其中以第一二種最為普遍，對人類的威脅性也最大。
高血壓性心臟病
若血壓長期居高不下，會導致心臟的負荷增加，引起心臟病。中國人罹患高血壓特別多，加上中國人對健康不重視，一旦發病即倒下。高血壓患者平時是沒什麼症狀的，等到某天突然覺得頭痛厲害、四肢麻痺、手腳癱瘓時，已經來不及，所以說它是無形的殺手。
高血壓可分為兩大類：其一為有潛在性原因而引發的高血壓，稱為“續發性高血壓”，佔總高血壓數的百分之五至百分之十，此型的特色為35歲以前或55歲以後才發病，若將其潛在性原因去除，血壓即可恢復正常。猶記得我在臺大擔任住院醫師期間，曾有位病人連續三個晚上掛急診，血壓高到220mmHg，平時血壓正常，並無任何症狀，也無家族病史，於是介紹去內分泌科治療，在內分泌科安排一連串檢查的數天中，突然有一天又來掛急診，被診斷為盲腸炎，在開刀當中，發現在盲腸的尾端長了一顆小腫瘤，這個腫瘤會分泌血清素（Serotonin）引發高血壓，將其切除之後，血壓立即恢復正常。另一種即為無任何原因而引發的高血壓，稱為“本態性高血壓”，其特色為35至40歲後才出現，有家族性病史。
◆高血壓病症的注意事項txt電子書分享平臺
預防老化從心臟開始（2）
1．高血壓患者應如何服藥呢？
若是輕度高血壓患者，即舒張壓高在90mmHg左右，可暫不服藥，只須定期進行有氧運動，保持作息規律，控制鹽分的攝取即可；中重度高血壓患者，即舒張壓高在100mmHg或110mmHg以上者，必須長期服藥。將血壓控制在130／80mmHg之下，才算是理想狀態。
2．養成經常運動的習慣
如走路、晨跑、游泳、爬山、打網球等，要持之以恆，一星期三次，一次40分鐘，如果持續6~ 9個月，
