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真的嗎？中國武術也好，養生術也好，都是有著嚴格的師門傳承的，怎麼可能在公開出版物上寫真正的東西？所謂真傳一句話，假傳萬卷書！再說了，內功心法什麼的，沒有師父教你入門和指點，萬一練錯了，走火入魔，精神錯亂怎麼辦？還有，你說衝擊病灶什麼的，但你連最基礎的內氣都沒有修煉出來，怎麼衝擊，那會變成癔想！就像池子裡連水都沒有，你怎麼用抽水機抽，都是假的。”
丁懷廣嚴肅地說道，“楊魁說，他倒是懂這些，但八極拳的師門傳承規矩，讓他不能告訴我這些心法，包括呼吸法，除非我資質好，能拜入他的師門。這個我就不要指望了，所以他就讓我什麼都不要想就行了，守著呼吸，似守非守，進入一種空靈狀態就行。主要還是擺好架子，鍛鍊好身體，貴在堅持！”
“嗯，有道理，安全第一。”善於做安全股的丁旭立即明悟了。
“我給你個忠告，儘量遠離電腦電視這些害人的東西。想當年，我為了多掙點錢，還在網上寫過小說，天天查資料，碼字，在作者群和讀者群裡瞎聊天。後來又開始炒股，天天盯著電腦看盤，在股票群裡聊天到深更半夜，最後終於把腰椎和頸椎都搞壞了，實在是得不償失，後悔莫及！”
丁懷廣語重心長地說道，“電腦和電視，別看裡面的內容豐富多彩，實際上就是一個害人不淺的潘多拉魔盒！如果你能多冷眼旁觀一下，看看那些天天傻坐在電腦電視面前，幾十分鐘甚至幾個小時都一動不動的人，就�
