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不管情況如何，永遠要誠實；）
54、Carpe Die（Seize the Day！）（抓住今天；）
55、Be the best person you can be；（在你的能力範圍內，做一個最好的人；）
細讀《Essential 55 Rules》不難發現，55條涵蓋幾個方面的規則。其中有：常規禮儀，社教禮儀，校規，生活常識，安全衛生，道德規範，個人操守。歸納起來有些象中國大力提倡的“五講四美三熱愛”，但比較起來，這５５條要具體、細緻得多，沒有空洞的說教和華麗的辭藻，只有淺顯易懂的語句和細緻入微的指導，更加切合實際，更符合兒童心理，容易被兒童和青少年接受和掌握。
當然，今天的已經非常著名，他的成功著作《精華55條規則》除了榮獲多項獎勵之外，一直暢銷，與此同時，他還出版發行了多本教育專著，募捐了大量資金，2007年，他與著名的教育專家、講演家、同時也是美國教師獎獲得者的Ｋ（金姆彼爾登女士）共同組建了一個夢想團隊，在著名的黑人領袖馬丁。路德金的家鄉亞特蘭大黑人居住區開辦了學院，成功地實施一個特殊的教育計劃。
學院是和Ｋ的共同夢想，跟美國所有學校都不一樣，學校裡除了有先進的教學裝置，與眾不同的教學課程，還有一種特別的氣氛和精神，激發孩子們的求學慾望。在這所學校裡，老師不僅是老師還是孩子們的朋友，孩子們在這些大朋友的帶領下環遊世界，開拓視野、勇於接受挑戰，努力追尋成功之途。
學院不僅在教學上特別，在招生原則上也有些特別，這個學院只招收五到八年級的中學生，是一所真正意義上的私立中學，學校所收的學生大多數來自低收入的貧困家庭，幾乎都是黑人學生，他們中約四分之一接受每年一萬四千美元的全額獎學金，多數學生每月只需負擔三十美元的學費，全校百分之九十二的學生或多或少有獎學金的補貼。
學院是老師成功之後輝煌的延續，但是，不要忘記，當初他可是單槍匹馬的一個人，並沒有比他人更多的資源、更多的支援、更多的物質條件，也沒有比其它人更好的待遇和環境，相反，他所承教的可是全城或者說是全國最差的學校、最差的班級、最差的學生，在他之前，已經有多名教師因無法承受改造這些頑劣兒童的重負無功而退，但是成功了，他的成功完全是一個人的成功，一個人的努力、一個人的創造！
所以，美國人要給一個合理的界定，給他們心目中的孤膽英雄一個榮譽上的歡呼，他們認為這是必須做的事情，英雄就是英雄，楷模就是楷模，英雄和楷模之所以成為英雄和楷模，是因為他們有著與眾不同的創造和影響，英雄和楷模應該得到應有的尊重和認同。
於是，當Oprah（奧珀拉）用一句phenomenalman！（非凡的男人）給下定義的時候，大家認為奧珀拉的這個詞用得好、用得妙、用得恰如其分，代表了眾人的心聲，於是一錘定音，這個詞就成了評價專用名字之一，除了被本人接受，還得到了公眾的一致認可。
這樣的男人當然是非凡的，這種非凡男人當然是應該得到廣大美國人的肯定，美國人發現，的成功帶給他們的不僅僅是對生活的一種思考，更是對理想的一種實施，從他身上美國人看到了一種忘我，也看到了一種境界，同時還體會到那種只有在美國西部片中才出現的孤膽英雄精神，這種精神，曾經被美國人驕傲的稱之為美國靈魂，然而，在由商品和財富構建的發達社會里，在物慾橫流，精神萎靡的青少年群體裡，這種所謂美國精神，已經因離棄和疏離而陌生了，美國精神被視為老祖宗開發故事裡才有的，由好萊圬營造出來的、與化石、恐龍同時代的東西，神秘而遙遠，可望而不可及，如今卻赫然呈現在面前，出現在我們身邊，並以其格外真實、格外生動、格外細緻的形象高大豐滿，震撼人心，這一切怎不讓美國人心旌盪漾、感慨萬千？
於是美國人說，《精華55條規則》的作者本身就是一個精華，你同意嗎？我同意！
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哺乳室
“你知道嗎？他們這裡的高中竟然有哺乳室！”說這話的是朋友的媽媽──一個溫文爾雅的老太太。讓我感到驚奇的不是她說話的內容，而是她說話時的神情。
在我的印象裡，老太太屬於那種溫良恭儉讓的楷模，舉手投足之間是與生俱來的賢惠溫柔──
