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類似的公案。我們都羨慕禪師們有一個大肚量，像彌勒菩薩一樣能容天下難容之事的大肚皮。我們有沒有想過，自己也可以有這樣的大肚皮？我們也能透過修行，得到這樣的大肚皮。要怎麼樣修行才能修出這樣的大肚皮呢？
百丈祖師*的《叢林二十法則》裡面有一條：“是非以不辯為解脫。”這就是教我們得到這個大肚皮的入門功夫。因為，這些大肚皮的重要作用之一，就是用來裝這些“是非”的。可以這樣說，“是非”也是這個大肚皮最難裝得下的東西，因為我們凡夫的肚皮往往沒有這麼大，容納不下臨到自己頭上的“是非”。
所以，我們只要從小“是非”開始往這肚皮裡面塞，按照“是非以不辯為解脫”的精神，遇到“是非”的時候不辯解，有則改之，無則加勉。哪怕是強壓住心中的怒火，把這些“是非”塞進自己的肚皮裡面去。慢慢地去鍛鍊自己的肚皮，你就會發現肚皮的伸縮能力超過你的想象，比你預計的要能幹得多。
隨著時間的流逝，這些“火”啊、“氣”啊、“冤屈”啊等等自然會平息下來。慢慢消化掉後你就能發現，這樣也能過得去，而且“是非�
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