一望無極

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人心疼。狗會貼著人，有的時候把脖子伸得老長，讓你去摸它的脖子，當你去摸摸它的時候，它會特別的滿足。動物其實也是需要愛的。當它得到愛的時候，就會有自信，有安全感。狗就像我們家兩個孩子，寵物就像孩子，孩子就像寵物。我是先養狗，後有孩子。我們大孩子叫果果，狗叫丹，有了Arther，Arther的小名叫皮皮，果丹皮。有時候還開玩笑，對Arther說，以後再有孩子，叫箱箱，從果丹皮到果皮箱。

有一次，我們的一個員工要離開，丹就趴在地上，一天不吃不喝，拉都拉不走，有很悲傷的表情。因為這個員工對他很好，甚至還拿中秋月餅給它吃。它把心裡的難過表現在臉上，覺得自己的女主人和它喜歡的這個人無法合作下去了，挺難過的。

我們家的丹已經送給人家三年了。現在，當年我們住的、養狗的院子要拆遷了，我心裡特別難過。那個院子裡，松柏、迎春花很多植物都是我自己種的。無論是植物和動物，都彷彿有了感情。我現在做夢還會做到丹。

藏獒養的時間很短暫，養著養著就不敢養了，因為太兇惡了。它的獸性很難馴服，有了小孩，就怕它有什麼不好。金丹雖然看起來高大，其實是很溫順、很善良的狗。藏獒的野性太厲害了。

拉布拉多我不喜歡，因為它太貪吃了，簡直是饕餮，可以吃到肚子拖到地上。本來是品種很高貴的狗，就是把自己吃成一頭豬，後來就不要它了，也算是它跟我沒有緣分。

我特別喜歡狗，等以後沒事可幹了，我還要養狗。凱歌不喜歡狗，他對狗一點感覺都沒有。現在在家裡，我養著魚，我們家裡的魚已經養了三年了。那是三年前，凱歌過生日的時候買的。

保養

我是南方人，所以面板比較細膩。面板對於一個人的美麗來說，是最重要的，所謂容顏嘛，容和顏很大程度上取決於面板。對於容顏的呵護，做演員的時候，會比較注意保養，每天都會塗很多東西，緊膚水、日霜、眼霜啊，用一堆的保養品。現在就化繁為簡，單單使用洗面奶了。

我的性格中有一點叛逆的成分，所以有的時候也會對養顏養身之類的禁忌破例。拍好《無極》後的一段時間，我面板過敏，吃了一個多月中藥。但是去了成都之後，還是吃了麻辣燙、羊肉串什麼的，羊肉串什麼的，明知道不好，還是吃了。最後臉上發的很厲害。雖然我對自己要求挺嚴格的，但有時候會來一次叛逆。但是我不會後悔，即使中藥都白吃了，也不後悔。

容顏對一個女人來說，的確很重要，但是整個人的精神狀態更重要。我比較自信，對工作熱情，對工作忘我投入，這些精神氣質都是非常重要的。

現在我每天工作起碼十二個小時以上，別人都會以為我會非常憔悴或者狼狽，但是大家都覺得我還是精神奕奕的。這可能就源於我對《無極》和電影本身的熱愛，這樣一種熱愛的精神一直支援著我。

食補

當然養身和保健還是需要講究的，我每天都會吃比較有營養的東西，從來不吃油炸類的或者非常油膩的東西。因為健康都是交給嘴的，所謂病從口入，多年來，我都堅持早上起來喝一杯蜂蜜水。我很喜歡綠茶，對茶葉我還是很挑剔的。我不喜歡喝咖啡，因為知道對身體不好，有時候在高強度的工作中為了能夠打起精神，才喝咖啡。我不喜歡喝白開水，因為白開水沒有味道，不好喝。所以我就喝各種茶之類的飲品。我還喜歡喝用梨和百合泡成的水，它有潤肺的作用，我幾乎每天都要喝。夏天喜歡綠豆湯，有解毒的功效。我還吃燕窩，冰糖燕窩。吃粗糧，玉米、大米粥等等。我一般中午吃點米飯，晚上就吃麵食，或者喝點粥。我不吃油炸食物，肉也吃的很少。這倒不是刻意的，而是本身的飲食喜好。我比較喜歡蔬菜和水果，這是每天必吃的。還注重維他命的補充。

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淡極始知花更豔（5）

七豆湯

我懷孕的時候，自制了七種食品熬成的湯，黃豆、蓮子、黑豆、赤豆、黑芝麻等，用紗布包好煮開，幾乎每天都喝。我的第二個兒子Arthur才三歲，看上去就像五六歲一樣，長得非常健壯、健康和人高馬大，面板像冒油一樣。這七種豆子做成的湯自己喝掉，渣滓就用來養花，花也長得非常好。

休閒

除了工作之外，我最大的愛好就是出汗，進行有氧運動。但是據說健身房的空氣不好，就不敢多去了。我們家原來有一個跑步機，後來拍攝《無極》的時候，借給張東健他們拍