十二週摘掉眼鏡恢復視力

第1部分 (第4/4頁)

果積極的性生活被視為可怕和尷尬的事情，那麼我們將透過繃緊肌肉，從眼睛中拉回我們自然屬性的興奮，而那些繃緊的肌肉正在透過自律的神經系統對情感控制進行回應。羅文說，“那些患近視眼的人，也在進行眼睛接觸和透過他（她）的眼睛進行情感交流時有困難，我相信，情感的困擾是主要的……視覺的困擾發展在後，併成為緊張的結果。”

生物能量透過長足的深呼吸來提高某人的能量水平，從而將情感帶回眼睛中。長足的呼吸提升生命能量的流動，而且隨之而來的是肌肉的放鬆、描述、聲音，最終是對被抑制感情的情感解答。

如果這種治療理念對你有用，這種治療師會在開啟某人的盔甲或外殼方面異常有幫助。但他們不是先決條件。我曾經看到許多近視眼學生在沒有任何治療師或類似的幫助下改進了視力。宇宙充滿了生命能量。你將以自己的方式與之相連。

文化、教育過程、家庭影響和我們特有的意向和方式聚合在一起造就了今天的我們。在這裡，我們坐著，想知道怎樣才有可能改變我們自己的一些方面，更有意識地拾取我們生活的感情，並且將整個生活轉向另一個方向。為了這樣做，讓我們來充分檢查和認識我們塑造的性格。之後，我們再來看看改變我們角色的方法，在此過程中不要對號入座和感情用事。以下是對徹頭徹尾的近視性格的處方：

生理上：在眼睛內部進光的焦點上有一個或兩個眼球落點。逐漸形成了緊張的下巴、脖頸和肩膀，向內抑制呼吸，胃部緊張。攝取很多蛋白質和糖。

情感上：感覺孤獨。感覺無法勝任，但實