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傷著了?”
沐慈淡淡瞥一眼說漏嘴的崔院使。
崔院使:“……”·
崔院使無奈極了,只好隱晦對朝陽郡主說:“膝蓋上有點……這麼動來動去,容易牽扯痛處。”
朝陽郡主將信將疑,看兩人的神色卻知道不適合再追問,反正沐慈現在活著,能動彈能說話,就比什麼都好了。便轉開話題,問:“那你這是在做什麼?”
“健體回春功。”沐慈介紹說,“是一套激發肌體活力,恢復健康的功法,不重攻擊,只適合作為基礎練習用以提高體能,柔韌筋骨,將來要習武也可打底子。”
沐慈多年練習體術,融匯中國古武精髓,結合星君給的一些功法的優點,凝練出來一套最適合他現在這種受損體質的鍛體功法。他目前的身體太弱,到處是傷,這種輕量級的恢復性運動也有許多動作不能做。
因為朝陽有個體弱的兒子,對這類功法很感興趣,問:“能不能教教我?”朝陽郡主模仿抬腿的姿勢,卻有點找不到平衡。
沐慈眼明手快托住朝陽的腰。
“可以,這些動作可以舒展筋骨,強健體格,又不會太累,適合病弱的體質。剛開始筋骨硬,有點困難,慢慢練,堅持下來就好了。”沐慈體貼地說。
這個適合鎖兒練,朝陽郡主來了興趣:“就一個動作?還有嗎?”
“一整套。”
“教我!”
“好,不光你的孩子,你也可以做一種‘鳳形柔身功’,更適合女性。可健體柔身,煥發肌體活力,會顯得氣色紅潤,更年輕有朝氣。”
“這更好,我都要學。”朝陽很高興,女人都熱衷於保持青春。
“恩。”
朝陽學著,覺得這些功法動作流暢,極富韻律,比她年輕時習武練過的一些功法感覺都好,練起來更有一種舒展自如,通泰清爽的感覺,明顯很高階。
但是,冷宮有誰教沐慈這種高階功法?小時候也沒見他練啊,朝陽有點疑惑:“你怎麼會這些的?”
沐慈頓了頓,然後搖搖頭,溫和道:“我不想說謊,所以……你練著就是了,其他別問!”
其實撒個小謊對沐慈來說很簡單,完全可以做到天衣無縫,但沐慈是個從不說謊,不假裝的人,他不屑於。所以沐慈乾脆叫朝陽不問。
朝陽郡主想一想,果然不再追問……誰沒有自己的一點小秘密呢?特別在皇宮這個到處埋藏著秘密的地方。
……