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桶。
“一二一二。”
粗重的聲音從少年的口中發出，隨著聲音的出現，那少年便是相應的做著上下的動作。
少年自然便是劉雲，自從昨晚吃到了元力入體的苦頭之後，一大早便是跑到了樹林，開始自己的氣基培養計劃。
這計劃分為三步，第一步自然便是煉體，繼續增強體質的強度，第二步也是煉體，不過採用的卻是極度方式，旨在培養出體質的韌度，第三步就是元力入體，讓自己的體質更好更快的適應元力在體內的存在，為以後一舉凝練出氣引，培養成氣基做好準備。
這計劃，對於劉雲來說，至關重要，那可是他花了不少心思想出來的。
“老師說，煉體對於一個人，尤為重要，其中以十三四歲尤為重要，在以後便是效果不佳。如今，我已是十七歲，這煉體之術對於我的效果正在減弱。”
一邊做著上下動作，劉雲的心中也是想道。
“雖然效果不佳，但是我不能放棄。那元力入體的痛苦太過艱難，想要一下子適應很難，留給我的時間只有三個月，這段時間，我必須成功凝聚出氣引，然後培養出氣基，如此，方能夠打敗那張強。所以，我不能放鬆自己，不能。”
這般思量，劉雲的動作也是加快不少，眼中的堅定更加的凝練。而隨著劉雲的不斷練習，漸漸地，他的手臂也是慢慢發生了變化。
“老師說過，這引體向上，對於手臂和腰腹力量的鍛鍊非常有效果。”
心中想起李虎曾經的教導，劉雲也是繼續堅持著，那手臂在不斷的張閤中，開始改變，一點點的青色從手臂內出現。
“還不夠。”
察覺�
