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若菱看著老人的圖，不敢想象自己身上到底堆積了多少像這樣痛苦的能量；畢竟，在她從小到大成長的過程中，從來沒有人給她情緒上的支援和關懷。她有負面情緒的時候，大人不是想要幫助她立刻消除（買糖給你吃哦，別哭了／再買一個給你就是了，別傷心／明天我帶你出去玩，彆氣了），就是否定她的情緒（這有什麼好哭／好氣／好怕的），要不然就是打壓（不準哭，再哭就揍你／不準發脾氣，小孩子憑什麼生氣）。無論採取以上任何一種的策略，她的情緒從來沒有被認可、被接受，所以，它們也從來沒有離開。
老人看著若菱的心路歷程，理解地說：「所以將來你做母親以後，要記得，給孩子無限的情緒上的支援和認同。」
若菱不解地抬頭，「那不是會寵壞小孩嗎？而且，我不會有小孩的。」若菱又難過地低下頭。
老人笑笑，向她保證：「你會有小孩的，而這個教導我就留給我的助教來教你吧。」停頓了一下，老人繼續說：「這個痛苦之身在我們的身體裡面，是自成一格的一個能量場，有它自己的生命力。它以痛苦為食，如果你不餵養它想要的食物的話，它會製造一些事端來產生它所需要的情緒來維生。」
若菱心想，怎麼聽起來如此熟悉。「哦！就是胜肽的需求嘛！」
「沒錯，它需要各種不同的胜肽來滋養它。」老人同意。「所以，對某種特定胜肽的需求，會造成我們對一些事物的自動反應，就像那部電影所說的，某條特定路線的神經網路就已經架構好了，所以遇到狀況的時候，我們不假思索就會自動做出反應。我們在眾多資訊、現象、狀態中，過濾出能支援我們、產生我們需要的胜肽的信念和想法，然後深信不疑。」
若菱想：「那我最主要的胜肽需求是什麼呢？」
老人定睛看著她：「你很快就會知道了！」
注：痛苦之身（Pain body）在《當下的力量》（揚升出版社）這本書中有詳細的解說。
第20章
在谷底驚見陽光──情緒的體驗
若菱循址去找老人的另外一個學生，就是老人口中的「助教」。
很奇怪，這次老人只給地址，沒有電話。若菱到了臺北西區的一個比較雜亂的地方，驚訝地發現，她要找的人是個麵攤的老闆娘。
老闆娘正在忙著煮麵，若菱看看時間，下午兩點多了，生意應該很快就會清淡，於是她坐在旁邊等待。
「小姐，吃麵嗎？」老闆娘熱情地招呼她。
「嗯，哦‥‥不，我是一個老人‥‥」話還沒說完，老闆娘立刻放下手上的活，衝過來熱切地問：「老人好嗎？」
若菱有點被她的衝勁嚇到了，不過還是禮貌地說：「他很好，讓我問候你。」
「好、好！」老闆娘笑開了，拉著若菱就進房間裡面，「來坐，來坐！」
「你的麵攤‥‥」若菱擔心她的生意沒人照顧。
「沒關係，阿宏啊！」老闆娘拉開嗓子叫道：「幫我顧一下！」
屋裡面走出來一個年輕人，看到若菱，有點害羞地點點頭，乖巧地走到麵攤上去接手。
「你的孩子好乖、好聽話哦！」若菱稱讚道。
「還不是老人幫忙教的。」老闆娘又笑了，露出滿口的金牙。
招呼若菱坐定，老闆娘還泡了茶，熱心地款待著。
「老人告訴我，你有一個很棒的故事！」若菱開口問。
「哪有什麼故事，就是生活啦！我以前嫁的那個老公很不好，天天喝酒，喝了酒就打人，我和小孩一起揍。」老闆娘說起過去，好像在講另外一個人。「我那個時候什麼也不會，沒有謀生能力，想帶著孩子走，又怕養不活他，所以就想帶著孩子自殺啦！」
若菱聽得心驚膽顫，但是老闆娘仍然若無其事地繼續說下去：「後來碰到了老人，他好神哦，他問我，是不是有一個酗酒、而且會打人的老爸，真的耶，我阿爸就是像我老公一樣，我從小最怕聽到他喝醉酒拖著腳步回家的聲音，連我們家的狗都會躲起來哪！」
「老人幫助我看見，我是有一點胡塗地把親密關係的模式，都想成必須和我爸爸的那款模式一樣的啦。以為我生命中的男人和我的關係就是那個樣了，所以我才會無意識地找到和我爸爸一樣的老公。而且，我小時候很想救我爸爸，可是無能為力，所以長大以後，就會找一個和他一樣的男人來去拯救啦！」
老闆娘雖然沒讀過多少書，可是三言兩語就把自己潛意識裡的人
