孔子飲食養生八法

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到的效果。

6、洞悉祭祀禮儀的玄機

跪拜磕頭動作有通經活絡、疏通軀幹部氣血的作用。“每日常叩首，活到九十九”，這句老話不止是告訴人們虔誠孝順可以長壽，也道出了堅持導引鍛鍊可以強身的道理。

魯國因禮儀而失聖人

飲食活動本身，由於參於者是獨立的個人，所以表現出較多的個體特徵，各個人都可能有自己長期生活中形成的不同習慣。

但是，飲食活動又表現出很強的群體意識，它往往是在一定的群體範圍內進行的，在家庭內，或在某一社會團體內，所以還得用社會認可的禮儀來約束每一個人，使各個個體的人的行為都納入到正軌之中。

有一個問題值得思考，孔子重視飲食禮儀到什麼程度？我先不回答你這個問題，讓實際的例子來說明吧！

在2500年前有這樣一個祭祀禮儀：古代大夫參加國君祭祀以後，可以得到國君賜的祭肉，稱“胙肉”。其實不僅是國君的祭祀，一般民間祭祀，也都是如此。

這又是為什麼？那時候還沒有冷凍保鮮技術，所以祭祀典禮用的肉第二天必須分掉。而且，祭祀用過的肉不超過三天，超過三天就會變質。

當孔子還在魯國時，國君得了數十美女，於是日則歌舞，夜則枕蓆，連上朝聽政的心情都沒有了。

孔子聽說了這事，悽然長嘆。弟子勸他說：“魯侯懈怠政事，您乾脆離開這兒算了。”孔子說：“祭天的日子已經臨近，倘若大禮不廢，魯國還有希望。”

到了祭天的日子，國君剛行完禮，就急匆匆地回宮，仍然沒去上朝，連祭祀用的肉也沒心思分給大家。孔子不由得長嘆一聲說：“我的治國之道看來是行不通了，這都是命啊！”於是就收拾行裝離開了魯