內向者優勢

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很多重新相聚的雙胞胎，結果發現這些雙胞胎的個性很顯然比人們預想的相似性還要高。Segal博士指出：“一件令人驚奇的事情是習俗方面的傳統理論，即傳統的家庭及道德價值觀所認可的那些東西並沒有表現出共同的家庭效果。換句話說，與某人共同生活並不一定導致相同的行為標準或與父母的養育相一致的行為習慣。”研究也表明共同長大的異卵雙生子遠遠沒有分開撫養長大的同卵雙生子相似。這些研究印證了Jung多年前所說過的話：我們生來就具有某種個性。Segal博士還指出：“研究的結果表明，共同生活並不一定就使一個家庭中的人們相似，相似性在於共同的基因。”

您是一位性格內向的人嗎？

前途未卜，需要不斷地努力。

——George　Orwell

這裡是本書中非常有趣的部分。您在生活中如魚離水嗎？美國國稅局（IRS）對納稅人提供各種選擇的機會，以作為對其納稅的回報。而我也給您們同樣的選擇權。您可以做下面的快速測驗，或是做後面較長的性格內向者自我評估問卷。做哪一個測驗取決於您的喜好。您也可以兩個測驗都做，看看有什麼新的發現。

快速測驗

請逐一閱讀以下主要特性的列表。感覺哪一個表中所列的特性更像您，或大多數時候更像您？（表中所列特性不是每一項都適合您。）回答時，請根據您的實際情況進行回答，而不是根據您想要成為的那樣去回答。請根據您的第一印象進行回答。

特性A

喜歡處於各種各樣的事情之中

喜歡多樣性，厭煩千篇一律

認識很多人，並將他們視為自己的朋友

喜歡聊天，即便談話物件是陌生人

活動後覺得精力充沛，並渴望參加更多的活動

說話或做事時不需要先想一想

通常是精神飽滿、勁頭十足的

喜歡說話而不願傾聽

特性B

休息時，喜歡獨自一人或與少數幾個親密的朋友在一起

只是將關係較深的人視為朋友

在外出活動（即便是喜歡的活動）之後，需要休息

通常是一位傾聽者。但在談論對自己重要的話題時，能侃侃而談

看起來是平靜的、沉默寡言的，並喜歡觀察事物

在說話或做事前傾向於先想一想

在群體中或壓力大的時候感到頭腦變得一片空白

不喜歡匆忙行事

哪一個表中所列的特性更好地描述了您？如果是表A，您是一位性格外向的人。如果是表B，您是一位性格內向的人。您可能不會具有表中的所有特性，但其中一個表會比另一個表更適合您。因為我們生活於一種偏愛外向性格的文化氛圍之中，而且我們的工作、家庭需要等都可能要求我們更像一個性格外向的人，所以要確定哪些特性更像您可能會有一點困難。如果您不確定，問一問您自己這樣一個問題：“我通常是在安靜的時間（性格內向的人），還是活躍的時間（性格外向的人）之後，覺得精力更為充沛一些？”如果您仍然不能確定，那麼，做一做下面較長的性格內向者自我評估問卷。

性格內向者自我評價問卷

在您感到放鬆、沒有壓力的一天來做這個性格內向者自我評估問卷。選擇一個溫暖舒適且不會受到干擾的地方來回答。請根據對您來說通常是正確的或錯誤的，而不是您希望自己是怎樣的或某些時候是那樣的，來判斷每一個句子。對每一個句子不要分析或想得太多。您的第一印象通常是最好的。關於他人對您的看法，請一位夥伴或朋友為您回答可能更明白一些。將您的結果與您朋友選擇後的分數進行比較，如果兩個分數差別較大，討論一下您們的看法為什麼會不同。

對以下問題用正確（T）或錯誤（F）來進行回答，將您選擇正確的題數相加，然後檢查表末的分數，看看您是一位性格內向的人，還是一位性格外向的人，或者是介於二者之間。

當我需要休息時，我寧願獨自一人或只是與一兩位關係親密的朋友在一起，而不願意與太多的人在一起。

當我在做一件事情時，我喜歡有較長的不受干擾的時間段，而不喜歡較短的時間段。

在講話之前，有時候我需要先複述一遍。我偶爾還會為自己寫張便條，以免遺忘。

通常我更喜歡傾聽而不喜歡談論。

人們有時認為我是安靜的、神秘的、疏遠