crossorigin="anonymous">

老山文學提示您:看後求收藏(奇妙書庫www.qmshu.tw),接著再看更方便。

3。11 不能或不應堅持的節食(4)

Sarah,37歲,英國

曾經有一次,在一個重要約會前我試過緊急速成節食,沒過五個小時我就撐不住了,那簡直是太愚蠢了,老實說,如果十年之後的同學聚會,你不是現在的樣子,那你就很蠢。你就是你,開心過好每一天。

Marina,32歲,美國

阿特金斯節食在前三天都很好,但是任何人也只能堅持這幾天了。

Kim,37歲,英國

減肥地帶節食聽起來很好,而且我知道詹尼佛·安妮斯頓也是堅持這種節食,所以我就買了一本書,但是,天哪,太複雜了,我還沒有看完前言就放棄了。我知道我絕對做不到把那些東西作為食譜的,我超重的唯一原因就是我沒有時間細心準備食物。

Bunny,34歲,美國

也許還有我沒有試過的節食,但我很懷疑。每個月我醒來,開始一個新的節食計劃,不管是全液體、全蛋白、湯還是熱量計算,我從來都只能堅持幾天而已。

Roberta,27歲,美國

我所認識的每個女孩都在節食,高中不像是學習,倒更像是讓你拼命想變成高中校花應該長成的那般模樣,這簡直是瘋了。我的朋友們都很漂亮,她們都不超重,但是她們幾乎不吃東西,我懷疑她們自從五年級以後有沒有去過麥當勞,她們完全忙於與熱量和營養比賽。

Christie,16歲,美國

我用過灌腸器來排毒、減肥。你把灌腸器綁在毛巾橫欄上,躺在地板上,把管子伸入直腸,從肛門慢慢注入約1-升(-品脫)水,水要是溫水,通常含亞麻籽提取物。你躺在那,直腸和腸道開始收縮,你會覺得很難受。堅持了約15分鐘之後,你去上廁所,拉出來的東西真讓人驚訝……經過幾天禁食之後,拉出來的是一些很黑的卵石一樣的東西,這種東西在你體內已經很久了。我認為排出有毒糞便很有益處,能夠幫助解決面板問題,提高思維敏捷度,使你更加健康。

Katie,31歲,紐西蘭

我試過迅速苗條節食,這是唯一對我有效的節食。我是最近才發現的,結果表明我對小麥完全過敏,迅速苗條意味著我不吃小麥了,晚餐也只是肉和蔬菜,結果我感覺很好。

Alex,29歲,英國

我一直想減肥,但是年齡越來越大,這就越來越難了,我的時間太多,而且隨時都可以拿到食物。我發現只要我有壓力或心情不好,我對食物就沒有免疫力了,但大多數時候是因為我意志力不夠。我試過羅絲瑪麗·康利減肥,似乎很成功,就像那次可怕的捲心菜湯節食開始時那樣。我還計算熱量,也比較成功,我覺得只要你堅持,任何節食都會有效的。

()免費TXT小說下載

Caroline,56歲,英國

五週前我生產,現在我比平時重2英石(1公斤)。父親告訴我我跟他一樣重時我吃了一驚,但是我喜歡現在的曲線。我瘦而直板的身材變得臀部豐滿、Ru房豐滿。但是,很難找到合適穿的衣服了,我意識到現在商店貨架上都只賣10-12尺寸,很少14的。這很能說明問題啊!超過這個尺寸的女性該上哪買衣服去?

Ruby,26歲,英國

我的超重體重一直持續到了20多歲,我懷疑到哪天我就不再在乎,就這樣繼續我的生活了。當然我很注意食物和鍛鍊,但是上大學的時候,我更多地瞭解了女性、身體謎團和身體問題,這真使我意識到我也一樣,這也讓我知道如何解釋我身上所發生的事情。我仍然覺得只要我能夠弄清楚自己的身體,那麼其它一切就自然會正常了。我在想我是不是有意識在做。

Michaela,31歲,紐西蘭

我十幾歲時就知道自己超重了,在大街上我會聽到人們的議論,被人取笑。我很胖,對此我很沮喪,所以我就吃東西尋求安慰。我的肚子、臀和腿都很肥。16歲的時候我體重近15英石(95公斤),現在我對自己的身體更寬容了,我確實覺得我應該減掉2英石(公斤)以使我看起來健康。外表好看使你感覺好,使你魅力無限。我媽媽50多歲時就不再注意了,但是我希望自己不會變得像她那樣懶。

3。11 不能或不應堅持的節食(5)

Carrie,22歲,英國

3。12 有效減肥藥(1)

處方減肥藥 處方減肥藥只能在醫療監控下才能服用,處方減肥藥

遊戲競技推薦閱讀 More+
紫心傳說

紫心傳說

不是就是
遊戲 完結 60萬字
你為什麼不再愛我

你為什麼不再愛我

絕對601
遊戲 完結 30萬字
迷情森林,老公的新歡舊愛

迷情森林,老公的新歡舊愛

花旗
遊戲 完結 28萬字
亭長小武

亭長小武

小秋
遊戲 完結 10萬字
夜的彼岸花

夜的彼岸花

樂樂陶陶
遊戲 完結 23萬字
俘虜王子

俘虜王子

遊戲 完結 8萬字