心靈處方·女人篇

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且學習更加認真了，對男、女同學也一如既往地幫助，無論是誰的電話繼續接聽，耐心回答同學的問題，老師和同學很滿意他的表現。壯壯的老師是非常負責任的，在心理醫生的建議下，老師經常以電話和家訪的形式與高雨芸取得聯絡，老師客觀地把壯壯學習、工作情況及時地反映給高雨芸，高雨芸也主動把壯壯的業餘生活情況向老師彙報。

在家長座談會上，老師還特意讓高雨芸看看全班同學，熟悉同學們的情況，知道全班的所有同學都是積極向上的好學生。慢慢地高雨芸的心理平靜下來了，感到孩子這麼優秀，當媽媽的也自豪了許多。

經過及時治療，高雨芸的多疑心理消失了，壯壯的學習沒有受到影響，母子倆的關係和諧了。

心理警示

母子之間應該多加強溝通和交流，互相信任與理解，否則就會引發誤會。母親應該多接觸社會，瞭解當今社會的情況，正確地看待孩子，引導孩子，批評教育孩子要講究方式與方法，既不要過於苛刻地“卡、壓、訓”孩子，又不要放縱孩子，更不要懷疑孩子，應該及時、耐心地給孩子講道理。

測測你的敏感心理指數

過於敏感心理，就是感情脆弱，承受能力差，微小的刺激（一句平常的話，一個平常的小動作，一個平常的眼神）就能引起嚴重不安，緊張的要命，好象要發生什麼事。過於敏感之人十分痛苦，終日生活在“防禦”狀態之下，要及時克服。根據自己的行為表現，可以有目的的檢查一下過於敏感心理程度，以便心中有數。仔細回憶一下，近1個月以來，你常常有下列情況發生嗎？

1、別人談話時，感到議論自己了嗎？（是）（否）

2、別人說話的語言生硬時，感到別人對自己有看法嗎？（是）（否）

3、辦公室或者他人丟了東西，認為大家懷疑自己偷的嗎？（是）（否）

4、領導講問題時，認為就是在講自己嗎？（是）（否）

5、愛人不主動了，認為愛人變心了嗎？（是）（否）

6、別人的眼神不對，認為對自己有看法嗎？（是）

（否）

7、別人不主動打電話，認為有意疏遠自己嗎？

（是）（否）

8、身體偶然不適，認為很嚴重嗎？（是）（否）

上述8個問題，建議你在自然的狀態下，真實地填寫出來。根據填寫的結果，可以自測過於敏感心理指數。

上述問答，如果出現3個以上“是”的話，說明有了過於敏感心理，應該及時調節，逐步走出陰影。過於敏感心理的出現，與人成長經歷有關係，應及時克服。

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下班不想進家門了

真心寫照

26歲的蔣淑芬大學畢業後在一家事業單位的辦公室工作，是公認的“戀家型”的女人，兩點一線，下班就往家跑，賣菜、做飯可勤快了。人很孝順，對公公、婆婆很好，家務活基本上都是她幹，鄰居們常誇讚她是好媳婦。可是不知道發生了什麼事情，下班後在單位磨蹭，洗澡、看書、看報、打遊戲，很晚才回家。丈夫來電話問她為什麼不回家，她說單位有工作，需要加班。半個月過去，她仍然如此。回家以後，也不吃家裡的飯，說在單位吃飯了，其實她就是吃了點泡麵。與婆婆、公公的話也不多了，表情嚴肅，電視也不看了，進自己的臥室就睡覺了。還多次與丈夫說，要貸款買房子，搬出去住。

最近蔣淑芬更嚴重了，星期日也不愛起床了，在家一天話沒有三句，說自己不舒服，菜也不去買了，飯也吃了幾口，丈夫越來越感到不對勁，以為他病了，就勸說她去醫院看看，可是蔣淑芬堅持說沒有病，不去醫院，過些日子會好的。

前天，丈夫下班回家，正好遇到蔣淑芬單位的同事，丈夫問為什麼蔣淑芬總是加班。同事說沒有加班任務，蔣淑芬應該下班回家呀。蔣淑芬丈夫害怕了，第2天，趕快把蔣淑芬拉進心理診室。

旁白：

女人遇到不順心的事，應該找信賴之人傾訴，不要悶在心裡，更不要自己折磨自己，讓自己在痛苦之中呻吟。學會發洩與疏導，控制自己的情形，始終保持良好的心情。

局外思考：

假如全家人遇到不順心的事情，都不愛回家了，都不關心家了，家庭慢慢的就會解體，後果極其嚴重。

走出陰影

在心理醫生面前，蔣淑芬痛苦地開了口。原來，蔣淑芬結婚後，自己沒