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且學習更加認真了,對男、女同學也一如既往地幫助,無論是誰的電話繼續接聽,耐心回答同學的問題,老師和同學很滿意他的表現。壯壯的老師是非常負責任的,在心理醫生的建議下,老師經常以電話和家訪的形式與高雨芸取得聯絡,老師客觀地把壯壯學習、工作情況及時地反映給高雨芸,高雨芸也主動把壯壯的業餘生活情況向老師彙報。
在家長座談會上,老師還特意讓高雨芸看看全班同學,熟悉同學們的情況,知道全班的所有同學都是積極向上的好學生。慢慢地高雨芸的心理平靜下來了,感到孩子這麼優秀,當媽媽的也自豪了許多。
經過及時治療,高雨芸的多疑心理消失了,壯壯的學習沒有受到影響,母子倆的關係和諧了。
心理警示
母子之間應該多加強溝通和交流,互相信任與理解,否則就會引發誤會。母親應該多接觸社會,瞭解當今社會的情況,正確地看待孩子,引導孩子,批評教育孩子要講究方式與方法,既不要過於苛刻地“卡、壓、訓”孩子,又不要放縱孩子,更不要懷疑孩子,應該及時、耐心地給孩子講道理。
測測你的敏感心理指數
過於敏感心理,就是感情脆弱,承受能力差,微小的刺激(一句平常的話,一個平常的小動作,一個平常的眼神)就能引起嚴重不安,緊張的要命,好象要發生什麼事。過於敏感之人十分痛苦,終日生活在“防禦”狀態之下,要及時克服。根據自己的行為表現,可以有目的的檢查一下過於敏感心理程度,以便心中有數。仔細回憶一下,近1個月以來,你常常有下列情況發生嗎?
1、別人談話時,感到議論自己了嗎?(是)(否)
2、別人說話的語言生硬時,感到別人對自己有看法嗎?(是)(否)
3、辦公室或者他人丟了東西,認為大家懷疑自己偷的嗎?(是)(否)
4、領導講問題時,認為就是在講自己嗎?(是)(否)
5、愛人不主動了,認為愛人變心了嗎?(是)(否)
6、別人的眼神不對,認為對自己有看法嗎?(是)
(否)
7、別人不主動打電話,認為有意疏遠自己嗎?
(是)(否)
8、身體偶然不適,認為很嚴重嗎?(是)(否)
上述8個問題,建議你在自然的狀態下,真實地填寫出來。根據填寫的結果,可以自測過於敏感心理指數。
上述問答,如果出現3個以上“是”的話,說明有了過於敏感心理,應該及時調節,逐步走出陰影。過於敏感心理的出現,與人成長經歷有關係,應及時克服。
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下班不想進家門了
真心寫照
26歲的蔣淑芬大學畢業後在一家事業單位的辦公室工作,是公認的“戀家型”的女人,兩點一線,下班就往家跑,賣菜、做飯可勤快了。人很孝順,對公公、婆婆很好,家務活基本上都是她幹,鄰居們常誇讚她是好媳婦。可是不知道發生了什麼事情,下班後在單位磨蹭,洗澡、看書、看報、打遊戲,很晚才回家。丈夫來電話問她為什麼不回家,她說單位有工作,需要加班。半個月過去,她仍然如此。回家以後,也不吃家裡的飯,說在單位吃飯了,其實她就是吃了點泡麵。與婆婆、公公的話也不多了,表情嚴肅,電視也不看了,進自己的臥室就睡覺了。還多次與丈夫說,要貸款買房子,搬出去住。
最近蔣淑芬更嚴重了,星期日也不愛起床了,在家一天話沒有三句,說自己不舒服,菜也不去買了,飯也吃了幾口,丈夫越來越感到不對勁,以為他病了,就勸說她去醫院看看,可是蔣淑芬堅持說沒有病,不去醫院,過些日子會好的。
前天,丈夫下班回家,正好遇到蔣淑芬單位的同事,丈夫問為什麼蔣淑芬總是加班。同事說沒有加班任務,蔣淑芬應該下班回家呀。蔣淑芬丈夫害怕了,第2天,趕快把蔣淑芬拉進心理診室。
旁白:
女人遇到不順心的事,應該找信賴之人傾訴,不要悶在心裡,更不要自己折磨自己,讓自己在痛苦之中呻吟。學會發洩與疏導,控制自己的情形,始終保持良好的心情。
局外思考:
假如全家人遇到不順心的事情,都不愛回家了,都不關心家了,家庭慢慢的就會解體,後果極其嚴重。
走出陰影
在心理醫生面前,蔣淑芬痛苦地開了口。原來,蔣淑芬結婚後,自己沒