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,會讓身體變得笨拙,但這是不正常的,我的職責不僅僅只是訓練你的身體,強化你的肌肉,同時還要讓你變得更快更有爆發力,同時更加靈活,更加敏捷,這一點都不矛盾。”
頓了頓後,努諾·克魯斯又說道:“當然,這需要一個過程,並不僅僅只是一項訓練,也不僅只是在阿爾科謝蒂,例如這裡就沒有游泳池,這裡也沒有專業的瑜伽教練,但這些都是我希望你去學習和掌握的。”
蘇東聽得有些訝異,踢足球還要學游泳和學瑜伽?
這在之前可從來沒有聽說過。
或許是看到了蘇東臉上的訝異,努諾·克魯斯自信地笑了起來。
“或許,你不應該把我當做私人教練、健身教練或體能教練,我更喜歡稱呼自己為運動表現訓練師。”