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“失業”的重創，大多數人會把憤怒的槍口瞄準外界因素。其實，這些都 是我們內心“負重”造成的原因。當“否定的聲音”在工作中與我們不期而遇的時候，應 該重新瞭解自己，放下包袱，前面的路，才能走得更輕鬆。
常先生屬於那種看起來相當儒雅的男人，在他緩慢且帶有自我解析的敘述中，我瞭解到，多 年前，他畢業於國內名牌大學，畢業後雖未從事與專業有關的工作，成了一個“半路出家” 的人，但是工作非常順利，進入一家知名外企，從一個銷售人員做到了銷售總監，期間單位 還出資送他到國外讀了管理學碩士。既有工作經驗，又不乏理論支援的常先生，事業如日中 天，成為該企業中流砥柱。
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第9節：第一章 破解工作中的困惑（8）
然而，如今已經“奔四”的他卻遭遇了職業生涯中的“滑鐵盧”：單位新一輪高層換界，作 為上界親信的常先生被打入了職業冷宮，迫不得已的他，只好遞上辭呈，重新找工作。
開始，常先生認為自己“是金子，在哪裡都發光”。憑藉豐富經驗和大公司工作的背景，常 先生很快在一家國企找到了相等職位的工作，但是工作一段時間後，常先生髮現，國企里人 際關係緊張，人人自危，都怕捲入辦公室政治旋渦，互相推諉，讓工作流程格外曲 折。同時隨著市場的變化，自己的銷售策劃總是做得不如以前順利，工作成就感越來越難以 實現。並且，現在的薪金遠不可與以前同日而語……想再次跳槽的常先生，為了跳得更準， 於是找到了我，想透過專業的指導，不至於再次“馬失前蹄”。
“我對自己的評價一天一天地降低。在不安與焦慮中，我陷入了抑鬱的狀態。我不願意去工 作，現在的工作會讓我更加否定自己，領導也會找我談話，總認為我沒有做到他們希望的那 樣好。我覺得我在退化，對什麼也沒興趣，對妻子和孩子都表現出不應該有的冷漠，這讓我 也感到內疚，但是不知道為什麼，就是感到無能為力。”常先生邊說邊取下眼鏡，擦了擦額 頭滲出的汗，看得出，他對現在的狀況感到非常焦慮。
“你以前的工作中沒有出現過類似情況嗎？”
“有，但是持續的時間很短，那裡的領導對我很器重，總是鼓勵我進行各種嘗試，況且在那 裡幹了十來年，我已經擁有很高的自主權了。”他似乎很懷念那段“光輝歲月”。
“看得出，你對原單位很有感情，為什麼遇到‘冷處理’就立即辭職了？”我問到了一個很 尖銳的問題，但是也非常關鍵。
“因為我無法忍受被‘冷落’的環境。新領導處處挑我毛病、找碴、否定我的工作，我根本 無法發揮自己的價值。”常先生態度異常堅決。
常先生在職業生涯中遇到的問題，其實出現在很多步入中年的中高層管理人士中，他們往往 從就業初期就非常順利，從中低層做到中高層，在一個單位一干就是很多年，適應了某種特 定的模式，沒有遇到過太大的波動，相應的抗挫折能力較差，適應能力也不好。一旦所處環 境中響起否定的聲音，他們往往難以控制自己的情緒，也無法接受這種工作環境，於是選擇 再次就業。與此同時，這些人因為在原行業已經處在較高的位置上了，很難屈尊學習新的東 西來適應新變化，於是出現了空有經驗，但就業難、適應難的尷尬境地。
經過幾次更深入的交談，我瞭解到，常先生幼年時期生活在一個家教嚴格、物質很富裕的環 境中。嚴厲的教育，讓常先生形成了比較自律和有高度責任感的做事風格，富裕的環境讓常 先生在處理人際關係上比較自我，有“不為五斗米折腰”的清高書生氣。
從心理學角度說，每個人都是自信和自卑的結合體，從常先生幼年時期的成長曆程來看，他 屬於比較自信的人，但是往往很自信的人，從內心深處恰恰是最容易產生自卑情緒的，所以 當常先生在一向順利的職業生涯中遭遇否定的聲音的時候，外界的這種刺激，會瓦解他外在 的自信，激化內在的自卑，出於本能的自我保護意識，他選擇了逃避否定，以獲得內心的平 衡和安全。
根據以往的諮詢經驗來看，類似常先生這樣責任感很強的人，工作能力的硬體條件不是制約 其職業發展的主要原因，而高度自我的態度卻成為他們在職業生涯中前進的絆腳石。
“除了你自己對自己的評價在降低，身邊有誰正面否定過你嗎？”我問。
“雖然沒有誰正面指責過我，但是我從別人的眼神或語氣中就能
