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天一老道雖然說只傳曲勇一路形意拳，可他這樣的花費大力氣，已經遠遠不是簡單的教一路拳法了，而是在為他打下老道這一脈的根基，老道累的滿頭大汗，他揮揮手又讓曲勇自己爬上去入桶浸泡，再泡了一個小時候，老道招呼曲勇下來，開始傳授他抻筋拔骨之術。
這套**上肢從手指；手掌；手腕；肘；肩；下肢從腳趾；腳掌；腳踝；膝；胯；到腰軀體從下腰中腰到上腰直到頸錐；練時配合氣沉丹田的呼息儘量鬆弛再轉到逐步儘量抻拉伸展。
只有走完**抻筋拔骨，才能做到極松而至極剛；才能發穿透的勁力。
這都是極為重要的基礎，相反，世人推崇的樁功都要在這之後了。
等曲勇一套走完後，已經是中午了，他上去做飯，吃過飯後，天一老道拉著曲勇的手，交代道：“你今天先且回去，貧道上午趁著你練功去抓了只穿山甲，你帶回去，我先斬斷了它一條腿，你就說為了追這斷腿東西過了一夜，既能補貼家用，也避免惹人注意。”
“道長，我跟著您學武，沒有半點孝敬，怎麼還能拿您的東西呢？”曲勇含著熱淚，不敢接穿山甲。
“傻孩子。”天一老道感念他孝心，道：“回去後莫要說起貧道的事。另外找個理由跟家裡說聲，來我這安心的呆了這兩個月。”
“是。”曲勇拜別老道往回家走，他這趟出門沒想到會遇到自己生命裡的大恩人，雖然兩人相處時短，但在曲勇心裡覺得，這老道士除了父母之外最親近的人了。
他爬出山洞，看到昨日丟下的藥簍還在，頓時恍如隔世，難怪古人會創造出莊生迷蝶，南柯一
