竹下梨提示您：看後求收藏（奇妙書庫www.qmshu.tw），接著再看更方便。
一升五合，一年一斗八升。一軍一日六石二斗五升，一月一百八十七石五斗，一年二千二百五十石。
也就是說一個士兵在一般訓練也就是不訓練不出操的情況下，每天要消耗三升三合的粟，這個數字說的是原糧，也就是還沒脫殼的，其出糧率大約是六成左右，差不多應該是在兩升精糧左右。宋朝一升等於零點九二五宋斤，一宋斤相當於現在一斤二兩也就是六百克，兩宋升也就是一千一百克左右。
也就是說，不訓練的情況下，一天一千一百克的穀物供應。而像是這麼大強度的訓練，吃飯是一定要很多的，翻倍都是可以的，至少也要多六七成。
按照一千七百克的穀物供應標準來看，明朝一石米約重一百五十三斤八兩，一石米十鬥一百升，則一升為一點五三斤，而明朝一斤乃是五百九十四點六克，一升就是九百克左右。兩升精糧，一千八百克，這個數字相當精準。
另外，十八世紀，歐洲黑森僱傭兵每天供應三十二點九六盎司，合不到一千克，但是其中包括半數是餅乾，鹹肉以及乳酪。熱量供應不是穀物可比的。
話說俺也是考據黨，歡迎書友一同商討。）
