軟能力--在競爭中勝出

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才開始用健身器材練形體健美為佳。國家和教育部應該立法，所有大學都必須有足夠空間的健身館和健身器材，供學生塑造身體形象。必須建立這樣一個社會共識：健美的身體形象非常重要，對於人的心理素質和精神面貌有很大的正面影響，例如，良好的自我感覺，增加自信，樂於與人相處。這種影響對人成長的作用顯然是終生的。