軟能力--在競爭中勝出

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很強壯的人氣，無形中在心理上壓倒了我們。每次見面，我一眼望去，我們中方顯得很拘謹，缺少人氣。而對方精力充沛、風趣自然、談笑風生，顯得非常自信、紅火。”

為什麼會這樣呢？

身體是我們與他人互動的首要符號。用現在流行的話語說，身體是與人交往的文字。大家都知道第一印象在初次見面中的重要性。在第一印象中，　身體形象是起決定性的因素。身體形象，並不是說一定要長得多漂亮多英俊，而是說整個形體和素質以及由此散發出來的氣場，或者說是精神面貌。我們很多人都已經認識到了在重要場合要穿著得體。其實，這只是身體形象最為基本的一小部分。在這一章中，我們將深入討論我們需要什麼樣的身體形象，我們該如何打造自己的身體形象。

身體素質差而導致的心理弱勢，讓我們在和西方人，尤其是美國人交往時，往往不如對方有人氣，容易失去自信。以前是我們窮，沒有底氣。可是，今非昔比。中國已成為世界上耀眼的明星，中國經濟在過去10年交出了非常亮麗的成績單：ＧＤＰ年均增長率在９％~11％，外貿總額增長３５％以上而突破1萬億美元，國力突飛猛進。2005年，中國經濟更為輝煌，擁有美國國庫券8190億美元，私人儲蓄率為40％。2007年，外匯儲備超過1？53萬億美元，居全球第一。

可是，為什麼我們在和美國人面對面交往時仍然顯得沒有心理優勢？

在陪同中國企業代表團時，我注意到，住在同一家酒店的中美雙方人員有一個很大的不同：美方很多人早上或下午談判結束後會去健身房鍛鍊、游泳或跑步，而中方沒有一個人去鍛鍊。我和美國幾個代表談起這個問題時，他們告訴我，他們這樣繁忙工作，沒有強壯的身體是不行的。他們出外旅行，都帶著運動鞋或游泳褲，無論到哪裡，都會去酒店健身房鍛鍊或去游泳池游泳。花旗銀行全球商業風險總監布魯斯說，他平時每天7點前就離家上班，5點半就起來鍛鍊45分鐘。不到40歲的摩根投資銀行執行副總裁大衛對我說：“健身不僅是讓我保持健康，精力旺盛，更重要的是讓我有良好的身體形象，讓我　feel　good　（感覺良好），更有吸引力。”而良好的身體形象、充沛的精力、自信、穩定的情緒和吸引力，這都是職場成功的軟能力。透過這件事，讓我深感到身體素質對人的精神面貌的影響。體育運動可培養出很多出色的軟能力！

身體是人最直接的鏡子，它反映的絕不只是肉體。身體健壯者春風得意，自信活躍，在心理效應上具有優勢。一個人有健美的身體，會使他增添魅力，在和別人互動時更活躍。反之，這個人很可能精神不振，缺乏活力，兩眼無神。因為身體反差而帶來的精神面貌的弱勢使得我們在心理上自然而然處於一種被動或敬畏對方的狀態。可是，我們腦子裡往往把身體和精神面貌以及心理隔離起來看，很少從心理素質和精神狀態的角度去看體育運動能力的重要性。

我們不妨問問自己：我們的精神面貌差和心理弱勢是否源自我們的身體？

虹橋書吧。

第41節：23　頭腦要發達，肢體更要發達（1）

23　頭腦要發達，肢體更要發達

2004年夏天的一個晚上，我在丹麥搭錯了火車，等我察覺時已是下半夜，途經一個小站，我只好跳了下來在候車室裡等著坐回頭車。凌晨三點半，候車室裡只剩下我一個人，3個小夥子闖了進來。他們看到我獨自在候車，便跑到候車室外面轉了一圈，確定沒有別人，便回到屋裡直奔向我來，要對我動手。我意識到我可能遇到搶劫的了。我怎麼也想不到富裕的北歐丹麥居然有搶劫犯，還沒來得及恐慌，他們卻在我面前停下了腳步：“你是中國人？你從香港來？我們是朋友，我們尊重你。”他們和我握手，揚長而去。他們走後，我反而後怕起來。3個小夥子，我怎麼也不可能對付得了。他們對我有什麼好怕的呢？為什麼沒敢動手？想必是我當時頭髮極短近似光頭，穿著無袖衫露出粗壯的胳膊、顯出結實的胸脯，他們擔心我是香港功夫電影裡的中國武林高手。

這幾年，中國人到海外旅遊頻頻被人搶劫。我們媒體在報道時叫大家不要炫富露財，卻忽略了另一個很重要的原因：我們身體大都不健壯，男人大都不陽剛，四肢不發達，人家覺得我們好對付，我們才被人欺負。若那晚在丹麥我不是因夏天穿得少而肌肉顯示出來，想必會被搶了。健身的作用還包括防強盜，這是我原沒想到的。

如果我們威武強健，除非搶劫者有槍，對