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9:00面板護理

10:30減肥操

11:00瑜伽

12:00午餐原味豆腐羹一碗(無油少鹽),水煮牛肉十克,開水煮青菜一碗,米飯一湯勺

13:00瑜伽冥想

14:00……

……總之,光是這兩分鐘的特寫,就讓觀眾們知道,原來之前陳雪飛,不是一個人在戰鬥……

網路上,彈幕又贏來一個小**:

吃貨表示,減肥就是兩種狀態:快樂的吃,悲傷的吃

前邊吃貨別走,讓我也吃一口……

我只想知道,照這個選單吃,我能瘦嗎?

燒死你萌這群瘦子……

妹紙不要怕,每個胖紙都是潛力股!我看好你!(未完待續。)

ps: 嗯,蠢作者絕對沒有貶低胖紙的意思。曾經蠢作者也是一米五,體重一百一十四的胖紙,大家不要認真哦(?…w…‘)!起點今天好像有點抽,不知道能不能順利上傳。

第一百二十二章

徐青翹和陳雪飛過去六天的安排已經清楚呈現出來了,雖然有急有緩,也並沒有給大家展示六天調理的最終效果,但情節連貫,足以讓大家清楚她們的能力了。這最後的二十分鐘,就是方圓圓和徐娟了。

良心來說,最後這份影片剪輯出來效果比之前好很多。沒辦法,其他攝像師都是老老實實幹工作,雖說是全天跟拍,但是基本上是美容師一說沒事了,他們就麻溜兒的走了。畢竟,這也不是什麼輕省活。而且美容師都說話了,證明要麼是不需要跟拍,要麼就是不方便。

但是方圓圓這組可不一樣,兩個攝像師成為方圓圓的腦纏粉,都恨不能二十四小時蹲守了,那素材還不是大大的有?!也因此,剪輯師最後出來的成品,數方圓圓這二十分鐘剪的最連貫,最飽滿。

鏡頭一開始,就是方圓圓挑選那些葉片翠綠,花瓣嫩紫的藍蓮花的圖片。在攝像機高畫質的鏡頭上,藍蓮花嫩黃色的花蕊清晰可見,清晨剛剪下的花苞,也愈發顯得青翠欲滴了。

接著是快進的純露蒸餾鏡頭,僅僅只在最後配上字幕表示成品而已。

因為身體按摩需要脫衣服,因此並沒有全部拍入鏡頭,只選取了身體區域性,特寫了按摩後的狀態,具體情況由旁白處理。而且,也並不是全程都不允許拍的。徐娟在脫掉衣服後,方圓圓會首先針對關鍵部位來按摩調理,接著毛巾把重點部位一蓋。或者是穿上瑜伽服,就當夏天穿的背心短褲什麼的,再拍就很正常了。

也因此。徐娟在被按摩時那種糾結扭曲的姿態被看的特別清楚。

鏡頭中的她,首先是裸身趴著,但是穿著簡易瑜伽服遮蓋重點部位,接著就看方圓圓手掌大魚肌或者大拇指在她身上推來推去,徐娟整個人就彷彿被釘在案板上的魚,無論身子多扭曲,都拒絕不了。嘴張的老大。眼睛擠成一團,表情十分難耐,形象全無。

那猙獰可怖的表情和清晰入耳的哀嚎。讓網路上的觀眾齊齊打了個激靈!

好可怕!(抖……)

媽媽同學約我晚上去按摩我我我該怎麼拒絕?

好痛好痛好痛……

為模特點蠟

點蠟,我已決定這輩子都不會嘗試按摩了。

看到這裡,請讓我安安靜靜做個胖紙……

……

網友們正齊齊為徐娟默哀呢,突然影片中方圓圓的聲音響起來:“疼嗎?”

螢幕中。徐娟收斂了臉上誇張的表情。淡定回答道:“不疼啊!”

“但是,雖然不疼也不癢,就是說不出來那個感覺,就感覺渾身不得勁兒,太難受了。……要不,咱們接著按?”

底下網友們齊齊黑線!

不是吧,表情都這個樣子還不疼?該不會是假的吧!

正疑惑著呢,影片的畫面又變了。

只見螢幕中方圓圓一臉高冷。胸有成竹的對徐娟說:“你去上個廁所吧!”

徐娟就真的捂著肚子去了!

去了!

這個表情好真實!

不會吧……彈幕突然有一瞬空白。

影片進行到午飯時刻,桌上按她們要求。供應的是一小盆白飯,一盆黃豆豬蹄湯,一盆剁椒魚頭,一盤酸辣土豆絲,一盤豆角炒肉,一盤素炒紫甘藍。旁邊,還有一大盆炒飯。嗯,這個飯桌也給了特寫……

這個鏡頭快進了四倍,於是大家就發現了,方圓

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