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上就是倡導大家把原來只在日常生活中說出來的話寫在紙上，降低書面語言的繁瑣程度和複雜程度，進而實現有氧化。
在書面語言進行改革的同時，日常用語中的口頭語也在發生大幅度的變化。很多過去口頭語中使用的詞彙，我們今天已經基本廢棄了。比如問人年齡時，我們過去曾經使用“貴庚”這個詞，但是現在大多數情況下我們都會直接問“你多大年紀？”或者乾脆問“你多大？”如果有人和你搭訕時再次使用“您貴庚”這樣的方式詢問，你一定會覺得他很怪異。
這種日常用語上的變化反映的是我們這個社會的進步。一切阻礙人們理解和表達的因素都在我們的語言中慢慢消失，而一切能夠讓我們更順利地進行表達的因素，都會在我們的語言中慢慢沉澱下來。這是有氧資訊（易於接受和理解的資訊）對無氧資訊（難以接受和理解的資訊）的勝利。
事實上，不只是中國，所有國家在邁向經濟現代化的同時，其日常用語也在不斷向有氧資訊進化。比如這個世界上最為流行、最為國際化的語言——英語。
英語為什麼能夠成為世界通用語言？這個問題，很多人曾經探討過。主流的意見是，英語的流行是大英帝國推行殖民主義的結果。所有成為英國殖民地的國家，紛紛都學習英語。兩次世界大戰期間，美國的迅速崛起又成為英語進一步流行的助推器。尤其是近些年來，美國強勢文化對其他國家的影響和滲透，實際上也起到推廣英語的作用。
這些意見都是正確的。如果沒有大英帝國的殖民活動，美利堅帝國的文化擴張，英語恐怕難有今天的地位。但除此之外，英語自身的特點也是它能夠流行的重要原因。歷史上進行過殖民擴張的國家有很多，比如西班牙、葡萄牙、荷蘭、德國、法國以及日本……但是真正讓自己的語言成為殖民地長期使用語言的國家，只有英國。這是個偶然嗎？顯然不是。英語自身的簡單易學（和其他語言相比）也是一個十分重要的因素。簡單易學是有氧資訊的重要特點。而且，在殖民擴張的過程中，英國英語自身也在不斷向有氧資訊的方向進化，它的詞彙越來越有規則，它的語法越來越簡單，它的發音越來越容易。美式英語就是在這樣的背景下由英式英語衍生出來的簡化產物。
在我們中國，早期開設的英語課教的都是英式英語，後來美式英語在中國漸漸流行。以至於出現了某些中小學教英式英語，而大學教美式英語的奇怪現象。總的說來，美式英語在目前的中國英語界佔據了主導地位。這不僅僅反映了美式文化的強勢，也反映了有氧資訊對語言進化和學習的影響。只有簡單易學的，才是容易傳播的，這是語言傳播上的硬道理。即便是最喜歡英式英語、討厭變了味道的美式英語的人也不得不承認，在日常生活中使用這種過分嚴謹、過分正統的語言是比較沒有效率的。至少和美式英語相比是這樣。txt電子書分享平臺
第三章 無處不在的有氧資訊形式（2）
所以，當我們看美國好萊塢大片的時候，往往會發現，一部100分鐘左右的電影，實際使用到的詞彙少而又少，日常生活中的常用詞也不過500個左右。掌握了這500個詞，就可以比較自如地和懂英語的人進行日常對話。這樣的語言，自然有利於學習和傳播。
說完了英語，再回到我們的漢語。漢語的複雜和難學是出了名的。創立“瘋狂英語”的李陽就曾經說過，除了德語，漢語是這個世界上最難學的語言。而且漢語中的方塊字在書寫習慣與字詞規則上與西方的字母文字有很大不同。一個不以漢語為母語的人想要學好漢語，恐怕要比他學會英語花費的時間多得多，而想要達到熟練運用的程度就需要更長的時間。
這種註定了慢節奏的語言學習進度恐怕與飛速發展的經濟節奏難以協調。從機會成本的角度考慮，學習漢語的機會成本（也就是你付出的代價）要超過英語。要想讓漢語傳播得更遠，除了讓我們的國家更加強大之外，還需要對語言自身作出一定的改革。只有將漢語簡化到容易學習的程度，才能讓漢語傳播得更遠。
當然，漢語在百年間已經發生了巨大的變化。我們又把繁體字改成簡化字，還為漢語標註了類似於英語字母的拼音。這些都是有利於學習語言的改進措施。而近些年來網路文化的興起（關於網路語言，我們後面會有專門的部分討論），更是讓我們的母語發生了很大的變化，很多新鮮的詞彙都注入到我們的日常用語中。我們的交流方式也變得更加靈活，更加有氧化。
日常會話是有氧資訊最常見的形式。瞭解了有氧資訊的特點
