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甘性涼，入脾、胃、大腸經，具有益氣和中、生津潤燥、清熱解毒的功效，能治療赤眼、消渴，解硫磺、燒酒毒等。”林蕭吃著豆腐鍋子，談起了這件事情，也不由得有些顯擺的心思，“可豆腐雖好，卻並非人人適宜，同時多吃也有不利。豆腐中含有極為豐富的蛋白質，一次食用過多不僅阻礙人體對鐵的吸收，而且容易引起蛋白質消化不良，出現腹脹、腹瀉等不適症狀。”
“哦，這個事情，我好像聽說過一些。”鳳小媚聞言就點頭說道，“女人坐月子的時候，如果食用豆腐不當，就很容易落下病根兒。”
“還有這樣的事情？”水靈兒聽了，不由得有些驚訝。
在她看起來，豆腐軟軟的，入口即化，怎麼會不容易消化吸收呢？
“確實如此。”林蕭點頭道，“而且豆腐中含嘌呤較多，嘌呤代謝失常的痛風病人和血尿酸濃度增高的患者，如果多吃豆腐，很容易導致痛風發作，特別是痛風病患者更要少吃。而且豆製品中含有極為豐富的蛋氨酸，蛋氨酸在酶的作用下可轉化為半胱氨酸。半胱氨酸會損傷動脈管壁內皮細胞，易使膽固醇和甘油三酯沉積於動脈壁上，從而形成動脈硬化。”
“怪不得你不讓那位老人家多吃豆腐……原來還有這麼一番道理呢……”水靈兒聽了，不由得有些信服起來。
林蕭在這邊兒跟水靈兒和起這事兒來，其實就是隨口說說，當做佐餐的調料而已，不過周圍的人聽了，倒是都挺感興趣的。
畢竟，豆腐算是非常受歡迎的家常食材，大家也想要弄明白，這東西有什麼好處，有什麼不好的地方。
“經常吃大豆製品的男人，患（男性勃起功能障礙）的機率，是不常吃者的三倍半。所以，男人還是少吃為妙，最好控制在一週食用兩次以內。”林蕭忽然又說道，“而且常吃豆製品的男人，精子數量也明顯低於正常水平。要知道，一旦每毫升精液中精子的數量少於萬個，想要生孩子，那就純屬碰運氣的事情了。”
“臥槽，居然還有這樣的事情啊？！”旁邊有的男的聽了，頓時就有點兒震驚了。
誰也沒有想到，豆腐雖然好吃，居然還有可能導致和不孕不育，這個結果確實令人無法釋懷。
林蕭說完之後就發現，在座的很多男的，都有點兒舉著筷子，不知道該夾那一道菜的感覺了。
畢竟，滿桌子上都是豆腐宴，想要找一個不是豆腐的，還真不容易。
林蕭見狀，不由得跟水靈兒和風小媚相視一笑。
其實他並沒有危言聳聽，豆腐並不是人人都能夠大量食用的，因為在正常情況下，人吃進體內的植物蛋白質經過代謝變化，最後大部分成為含氮廢物，由腎臟排出體外。
不過人到老年之後，腎臟排洩廢物的能力下降，此時若不注意飲食，大量食用豆腐，攝入過多的植物性蛋白質，勢必會使體內生成的含氮廢物增多，加重腎臟的負擔，使腎功能進一步衰退，不利於身體健康。
“算了，咱們不提這事兒。”林蕭講了一大通兒道理，自己卻是一點兒顧忌都沒有，仍然是大吃特吃，“要是老闆聽到了，還以為我是來砸場子的人呢。”
水靈兒看著林蕭，就有一些欲言又止的感覺。
“怎麼了，表情古古怪怪的？”林蕭見了，就有點兒好奇地問道。
水靈兒猶豫了一下，才低聲問林蕭道，“那個……男人不是都對那個比較重視嗎？怎麼你一點兒都不擔心，還吃得那麼暢快？”
林蕭聽了就想笑，心說這丫頭倒是挺有意思的，這種問題也能當面問出來，也不知道該說她彪悍，還是單純了。
一邊兒的風小媚聽了，就低頭吃東西，心裡面對於水靈兒的問題，頗有一些不以為然的感覺。
要知道，她上午的時候，可是充分領教了林蕭的威猛，以她的切身體會來看，就算是吃上一年的豆腐，林蕭這樣的人物，也不可能。
水靈兒的擔憂，實在是有些杞人憂天了，再說，這事兒也不是她應該關心的嘛。
“有些人的情況比較特殊，我就是其中～個，所以，吃什麼東西都不要緊，你就算是把氰化鉀拿過來，也毒不死我。”林蕭喝了一口黃酒，笑著對水靈兒說道。
“真的假的？”水靈兒聽了，一雙眼睛就圍著林蕭轉悠，顯然就有些不大相信。
畢竟氰化鉀可是劇毒物質，也是警方嚴格管制的危險化學品，人只需要吸入少量的氰化鉀，或者解除面板的傷口，立刻就能夠致人於死地。
林蕭就算是身體好
