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是最好的”、“相信你能成功，你就會成功”……
這些話很有煽動力。
在特定的情況下，它們確實可以鼓動起我們的信心。但如果你認為這就是真正的自信，那麼就被誤導了。
大多數人都把自信解釋為：自信是一個人相信自己能力並充滿積極主動意願的心理狀態，即相信自己有能力實現既定目標的心理傾向。但事實上，自信不僅僅是一種覺得自己能行的心理狀態，它建立的基礎不是感性的主觀自我肯定，而是客觀存在的真實自我。因此，自信強調的是建立在自身實力基礎之上，在進行準確自我評估、恰當定位之後的理性心理狀態。
表3…3：真正自信和非自信的表現
不自信的表現 真正自信的表現
我已無能為力我就是這樣沒有因為……我就是對的他把我氣瘋了他們不會答應的我只能這樣做我不能……我不得不…… 試試看有沒有其他的可能性我可以選擇不同的作風我可以控制自己的情緒我應該堅持這個多年的目標我能選擇恰當的回應為什麼……所以我應該相信我當然有缺點……我做這事可以……那事我也許不會做
真正的自信是準確的自我加正確的信心，並且組合在一起還產生了信念。
自我和信心，是不可分割的部分。
自我是基礎，如果一個人對自己都沒有準確認識，很自然，這樣的信心只是種脆弱、盲目的感覺，瞬間可能膨脹成氣球，瞬間也可能因為針扎而洩氣，甚至有走向心理疾病的傾向，把人帶入“自大”、“自狂”、“自戀”、“自閉”的境地，到了懸崖前還要充滿“信心”地走下去。
信心則是自我的提升，如果一個人沒有正確的信心，就算多麼瞭解自己，也會因為自卑而無法果斷地行動，當然也無法掌握自己的命運。當然，正確的信心來源於揚長避短和準確定位。
依靠定位準確的自信，她從護士成為億萬富翁
我和史曉燕曾作為同臺嘉賓，參加過一次央視《商務時間》的�
