10天改變一生

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實夠大、又很清澈的水晶，不過，她卻告訴我，那是人造的。

不要對自己過分苛刻你對自己太苛刻，你給自己定的目標和要求都比別人高很多。而人的能力總是有限的，所以，問題就來了。我給自己定目標都是稍微高一點，只要盡心努力就能完成。比如，今天我能寫3000字的文章，但是我要給自己定的目標是3800字。你也應該給自己定一個“跳一跳，夠得著”的目標，只要對得起自己的努力和良心，不要太在意別人對自己的評價。否則，遇到挫折就可能導致身心疲憊。不要為了讓周圍每一個人都對你滿意而處處謹小慎微，還是要有點“我行我素”的氣魄，不然讓所有人都滿意而你自己又活得那麼辛苦，仔細想想這對你又有什麼意義呢？

你是不是覺得自己如果不能表現得比別人好的話，別人會無視你的存在，吸引不了別人的眼光？

不要把自己看得很重要，絕大多數人都是普普通通的凡人，地球少了誰都會繼續它的旋轉。放下架子，別再自作多情了，沒有人在乎你今天穿的皮鞋是什麼牌子，也沒有人關注你家的地板到底多少錢一平方米，不要總是被一些無所謂的瑣事費心勞神如同你對他人的關注一樣，人們不會在乎太多的瑣事。你的責任就是讓你的家人過得更加幸福，力所能及地幫助你的朋友，大家因為你的存在更開心，僅此而已。

大膽嘗試新事物還是舉打網球的例子，如果不去學習新的技戰術，當然也就不會有什麼太高的水平。所有的事情都是這樣。

你是不是覺得如果做事做不到100％甚至是120％的話，那就是碌碌無為或者是太平庸了呢？你把完美主義看成了自己為取得成功必須付出的代價，你也相信實現完美是你達到理想高度的惟一途徑。可是實際情況怎樣呢？你對失敗的恐懼使你做事如履薄冰，畏首畏尾。你擅長於打網球，但是你從來不敢去嘗試別的球類，比如棒球。連新的網球技術都不願意嘗試，更不要說棒球了。當朋友跟你談及棒球時，你要找個蹩腳的藉口來轉移話題。

不敢嘗試新事物的壞處就不用我多說了吧？它簡直就是貧乏、無知、膽小、可憐、自卑的同義詞！你這樣的人居然跟“完美”這個字眼扯在一起，真的很好笑。

你是不是從來沒想到過你追求完美的背後其實竟是無能怯懦的心理？是不是覺得臉在發燒，羞愧難當？這正是我要讓你自己感覺到的。

擺脫完美主義的魔咒

不用太過自責。我讓你感到羞愧，感到恐懼的原因，就是要幫你改掉這個可惡的壞毛病，逃離這個漂亮的陷阱！

下面，請照著我的話去做。

行動1：在你的同事或者朋友之間找出一位比較優秀的，然後準備筆和紙。在紙的左邊寫上你優於他的地方，在紙的右邊寫上他優於你的地方。越多越好，一定要客觀，不要有任何的害羞的心理。

這是為了讓你明白，人人都有優缺點，你不可能處處比別人強。

行動2：給你的老闆打電話，告訴他，你明天請半天或者一天的假，不要管電話那頭的老闆有多驚訝。你可以好好享受這個小假日，或者至少，你可以把這一天用來總結一下你學習本書的收穫。

行動3：把你認為最完美的人、最完美的公司寫在下面：你認為最完美的建築、最完美的工藝品、最完美的佳餚寫在下面：然後你開始考慮：它們真的毫無瑕疵？

記住，為了搞明白這個問題我們必須要吹毛求疵求全責備。

完美主義只是人性中的一個意識上錯誤的觀點，突破完美主義之後，你會有更多的時間和精力來自我提高。

在你艱難的完成前九天訓練之後，相信這最後一天的衝刺讓你感到無比快樂，雖然你身心疲憊，但是我相信你體會到了改變的樂趣。好了，讓我們善始善終，寫下這最後一天訓練的感受。

最後，讓我們一起來咒罵完美主義這個魔鬼——這個消耗我們時間精力的海市蜃樓。

完美主義完美主義，極具誘惑的口號，一個漂亮的陷阱，一株妖豔的罌粟將我們引誘的鬼火，卻以為是上帝的聖燈。

我們高興地奔去，我們一邊逞強，一邊虛榮。

顯微鏡下精緻的世界，讓你無法容忍，你拼命的修復眼中的世界，你忘記了，完美只不過是一相情願的幻影……

很高興你一直把我當作真誠的朋友，我們共同度過了難忘的10天魔力之旅，現在你要做的就是堅持、堅持再堅持，我會一直注視著你，默默地為你祝福！

你為成功而生