10天改變一生

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死神問：“真的有用嗎？”上帝說：“別擔心，你試了就知道。”

帶著懷疑的心情，死神去了。他進了房間，往四周看了看，說：“先生，一切都非常的完美，只有一件小事例外。你做得非常好，但你忘記了一點，所以仍然有個小小的瑕疵。”

雕刻家完全忘記自己得躲起來一事。他跳了出來問：“什麼瑕疵？”

死神笑著說：“抓到你了吧，這就是瑕疵——你無法忘記你自己，天堂都沒有完美的東西，何況人間。別廢話了，跟我走吧！”

是啊，天堂都沒有完美的東西，何況人間？

你還在事事追求完美？你有沒有想過你生命的長度？你真的以為世界上有完美的愛人？有完美的朋友？有完美的工作，有完美的老闆？你只是在浪費你的時間，那點本來就少得可憐的時間。你肯定還要把大量時間花在唏噓感嘆上，感嘆完美真的好難。

放棄完美主義吧，不要把你有限的生命浪費在虛無的完美之中。

完美主義，一個漂亮的陷阱

我本身不是一個完美的人，我的外表不是十分出色，我離自己的人生目標依然很遙遠。但是我依然成為了一個成功的人，依然受到人們極大的尊敬。

那麼你呢？你的目標就是讓自己成為世界上最完美的人。為了完美，你寧可花費絕大部分的精力去修補那一點點的、無所謂的遺憾。好好想一想你是不是在做這樣的蠢事：□你因為鼻子上有一塊不用放大鏡就看不到的斑點而不敢照鏡子，甚至要去整容；□你一直在審視家中的地板是否清潔，有一點汙物就徹底地清掃一番；□你不能容忍自己頭髮有一點點雜亂；□你不能讓家中有任何凌亂的現象；□你說的話絕對不能出任何錯誤，否則就不開口；□打球的時候，你總是想大比分勝過對方；□你一定要找一個待遇好，地位高，又很輕鬆的單位上班；□你一直在尋找你心中最理想的配偶，但是，至今你仍然是孑然一身；□你為一個專案做了多個計劃，但是你卻很難決定用哪個計劃；□你認為你沒有十足把握透過一個並不重要的考試，就請病假。

如果你選“是”的居多，那麼你太失敗了。在你努力做這些事情的時候，你承擔的是孤獨、焦慮、緊張、懷疑，你的神經在經受著一次又一次的折磨。而就算你在這方面能做到相對完美，人們也不會給你太高的評價，最多說一句：“噢，不錯，看起來確實不錯。”僅此而已。

臨終的時候，不知道你是否還有精力去挑選一個精美無瑕的骨灰盒？

你覺得完美的事情，別人不一定覺得完美。

頭髮一絲不亂是美嗎？錯！光溜溜的頭髮未必人人喜歡；你總喜歡把家裡收拾得一塵不染，你可能有潔癖，這真是個令人討厭的毛病；你把工作做得十全十美，你的上司卻在想：這個傢伙怎麼這麼認真？難道他只有這麼一件事要做？

追求完美耗費了你畢生的精力，當老的時候回過頭去看，你會發現，除了某件事做得不錯，其他的事簡直就是垃圾。我要告誡你，你的一隻腳已經跨進了那個漂亮精緻的陷阱。

你是個從思想到行為上的怪物

你對自身要求很高，希望自己什麼都比別人強，自己覺得應該是比別人高好幾個檔次。

但是，現實與理想總是有差距的，這就使你對自己感到不滿，以至於不能接受自己和現實生活，經常感到鬱悶。你在行為和生活方式上常表現為固執、刻板，生活節奏總是絕對規律。無論幹什麼事你都要求順利完成，事無大小鉅細一律要有所結果才能安心地幹下一件事，常常會因為固執於小事的糾纏而影響正常的生活。

我說得對不對？你是不是經常覺得活得很累？覺得壓力很大？很少有開心的時候？

不知道你喜不喜歡打網球。我非常喜歡打網球，身邊也有一大群球友。我經常暗自地觀察他們，研究他們。

首先，完美主義會使你感受不到網球的快樂。我們開始接觸網球喜歡網球併為之著迷的原因，是因為網球能給我們帶來很多的快樂。而完美主義使你想要把每個球打得像炮彈一樣，同時它還必須在界內，當然還不能沒有來自對手的帶著羨慕的讚歎。可是問題在於你並不能很容易地做到這一點，而你的朋友總有一天會厭倦你的這種近乎粗魯的舉動。因為你不但謀殺了自己的歡樂，還有他們的快樂。

其次，完美主義使你在比賽中無法正常發揮。由於追求完美，於是你6︰1的大勝只能解釋為竟然還被如此弱的對手拿了一局；你頑強地抵抗了對手的進攻得分，則被