80後職場新鮮人生存手冊

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和效率。

當然，在這個短期策略的過程中，我們可能還要面臨一個修改短期目標的問題，這一點，我們也不要顧慮太多，因為面試是主考官在一個很短的時間內對應聘者各方面能力做出全面評價，並判定其是否適合所應聘職位的過程。事實上，這種測試是很不全面的，對於那些能力超群而拙於表現的人來說，面試很可能不能完全表現其才華，甚至反而會給主考官留下不適合該職位的印象。而那些社會活動能力強，善於推銷自己的人即便能力稍遜，卻能在面試中佔到便宜，獲取較好的職位。

人才交流方面的專家經過對上百次面試的研究，得出了下列結論：面試其實是一種表演，面試成功的決定因素往往是表演是否出色，而不是全由應聘者的個人能力決定的，也不是由應聘者是否適合該職位決定的。很多善於面試的人往往總結出很多萬全的答案，不管主考官怎樣改變提問方式，他總能給其一個滿意的回答。這是因為，對很多不同的職位，主考官提的問題卻總是那麼幾個。甚至不管你是應聘管理職位還是技術職位，不管是應聘高階職位還是低階職位，不管是應聘非體力勞動職位還是體力勞動職位，遇到的都是那麼幾個問題。那麼好了，你只要熟記幾條答案，再鍛鍊一下面試技巧，你在面試中取得成功的機會就會大大增加。

目標永遠是超前的考慮，你做到某一步時，一些意料不到的壓力就會出現、發生。

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學會化解面試失敗後的心理危機

一個人在某個狹小的圈子裡，可能是個失敗者；但如果跳出這個小圈子，就可能是個成功者。這就是人生。

相比於前幾代而言，80後出生的一代人的人生經歷中少了許多的波折，多了更多富貴的氣息，尤其是一些獨生子女，在沒走入社會之前，一直都生活得無憂無慮，更無需去思考自己的經濟問題和生存問題。突然間被推向社會之後，面對一次次面試的失敗和打擊，他們往往都不知所措，甚至有種完全失意，對生活失去信心的感覺。

因此，針對上述問題，我們要學會緩解自己的內心壓力，例如找一個體育鍛鍊的場所鍛鍊一番，或者上網與年長一點的網友傾訴一番，這樣，有助於緩解暫時面對的情緒困境。

當然，要想真正化解自己屢次面試失敗後的心理危機，我們還需要從以下幾個程式開始。

1。　總結自己面試失敗的原因

找出自己面試失敗的原因只是第一步，也是你應從面試失敗中學到的最基本的東西，而面試失敗能為你帶來的最大轉機，是它賦予了你一個重新進行選擇、重新塑造自己的機會。

當然，面試失敗是對事件的評判，從某種意義上說，是你自己、社會和他人對結果的一種解釋。在你從失敗中汲取力量，重新駕馭自己的人生航向時，不僅要學會客觀地尋找其失敗的原因，尤其重要的是，要用積極的眼光看待過去，從中尋找成功的種子。

2。　不要讓輸的感覺影響自己

一位著名網球運動員談及失敗時說：“不知怎麼，在我們心中輸的感覺都比贏的感覺更強烈。”任何一個運動員都明白這點，都必須搏擊這種情緒。你可能打了十個好球，失了最後一個，但最後的情形會在你的腦海裡反覆顯現，我們都把輸看得比贏更重。因此，面試失敗後，我們一定要清楚自己心中這種輸的感覺。

3。　從面試失敗中總結經驗

人生是個不斷探索的過程，失敗有時並不是由於你的能力、學識的不足，而是由於你錯誤地選擇了目標。而失敗過後正是給予了你一個重新思考、從錯誤中解脫的良機。

許多職業專家認為，一個人一生中至少要經過兩三次轉換，才能最後找到適合自己特長的事業。而確定自己合理的目標，則需要同樣長的一段時間。

生活往往借失敗之手，促使你進行一次次的探索和調整。然後，才會使你找到真正的事業方向。

4。　學會消除自己的緊張情緒

在人的生活之中，每天都會有許多人面對面試失敗的壓力和消極情緒。但是，作為一個對生活負責的人，他們都會不斷地調適自己的情緒，儘量讓自己樂觀向上地去面對一次次失敗的打擊，因此這才能夠成為他們成功的動力。

所以，我們一定要學會消除自己面試失敗後的緊張情緒，例如去看一場電影，參加朋友間的聚會，或者進行一場健身鍛鍊等等，這都有助於化解自己的緊張情緒。

5。　培養自己的積極心態

用最好的意