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作中的朋友幫助她度過了感情危機： 當我和交往了6年半的男友分手時，工作上的一位朋友對我說，她相信我一定會挺過來。她陪我吃午餐，聽我哭訴，給我出主意，甚至買了一些花草供我消遣。是她幫助我度過了頭兩個半月最痛苦的時期。 友誼創造良好業績 賓夕法尼亞大學沃頓學院（University of Pennsylvania抯 Wharton School）的卡倫·傑琳（Karen Jelin）和明尼蘇達大學（University of Minnesota）的普里·普拉丹·沙阿（Pri Pradhan Shah）兩位研究員，以3個有工作關係的人為單位，對53組人做了調查。結果顯示：在大家都致力於實現團隊目標的條件下，夥伴關係能帶來更好的業績。但如果目標不統一，朋友最好還是不要在一起工作。 友誼使你安心工作 我在調查中發現，“使工作充滿樂趣”被認為是夥伴關係最大的益處（102人中有68人選擇了這一項）。“使工作充滿樂趣”，這個理由並不像它聽起來那麼膚淺。工作中的樂趣，連同積極的工作關係，能增強員工的耐力、創造力、進取心，提高員工的成就感和顧客的滿意度。而所有這一切都有助於塑造具有典範意義的團隊文化。 工作中的好友助你建立自尊與自信 在工作中我們都希望被人賞識。正如這位58歲的編輯所說：“我有一個稱得上密友的同事。我們不僅有共同的辦公室，更有共同的責任。我們相互尊重對方，尊重對方的能力。她總是感謝並堅定支援我所做的一切。” 朝夕相處增進相互瞭解 走出校園後要想尋求新的友誼，最大的挑戰之一是需要充足的時間互相瞭解。因為平時大家不能像在學校那樣天天打交道，但工作提供了這樣的機會（包括與工作有關的環境，比如出差）。正如一名27歲的南非圖書管理員所說： 我的至交也是我工作上的夥伴。有一個週末她陪我外出。臨回來前的晚上，我失眠了。凌晨3點的時候，我問她困不困，她說：“有一點，但如果你睡不著，我可以陪你。”然後她真的在睡衣外披了一件衣服，到附近的小店買了一些咖啡，這樣就可以清醒地和我聊天。 友誼給你帶來實實在在的益處 如果你和老闆的友誼是你先於其他同事獲得晉升的因素之一，那麼這份友誼將繼續在工作上助你一臂之力，雖然別人可能會對你的得寵頗多非難。 在一些行業，比如影視行業，那麼多有資格的人競爭很少的機會，所以誰能出面從專業的角度為你擔保，是一個重要問題。於是，友誼就顯得非常關鍵。我曾經採訪過已故的影視劇作家卡爾·索特（Carl Sautter），他強調說，他在好萊塢得到的大部分工作的都是由他所在的作家團體的同行介紹的。每當他的朋友或同行中有人加入了一個劇組，並且劇組還請他推薦別人參加，他總會推薦自己的朋友。所以只要有改編劇本的工作，他的朋友都會介紹給他。    
從同事到好友（5）
透過對其他行業的調查我也發現，經朋友推薦獲得工作或做成一筆生意是很普遍的。在一些行業裡，你可以透過招聘廣告敲開公司的大門，但接下來你的命運不僅取決於你完成工作的情況，還取決於是否有人在老闆面前替你說話。 工作夥伴可能帶來的負面效應 然而，從另一方面說，一些原因使得你不得不對工作夥伴有所提防。 背叛 根據我對400個男性和女性的所做的有關友誼的調查，愛情的背叛是最常見的，工作上的背叛緊隨其後。在被調查的人中，63％的人稱自己曾經被朋友背叛（250人），而其中又有43人認為自己遭到的是戀人或愛人的背叛，37人認為自己被工作夥伴背叛。在工作背叛的類別中，我抽取了以下個案，包括被背叛者以及背叛者的型別： ● “（普通朋友）講假話和歪曲事實真相以便在工作中發跡” ● —圖書管理員，62歲，已婚。 ● “（至交）剽竊我的成果”—科學家，47歲，已婚。 ● “（密友）在老闆面前說我的壞話”—電臺談話節目主持人， ● 男，60歲，已婚。 ● “一個最好的朋友背叛了我，害我失去了工作”—加拿大 ● 藝術家，35歲，已婚。 ● “我在休假的時候，一個密友趁虛而入搶了我的飯碗”— ● 教師，55歲，單身。 感情傷害 友誼涉及到和別人的情感聯絡。透過友誼，你使自己被人接受、喜歡、欽佩、尊敬、信任和感激；或者，你也可能因為友誼陷入失望、背叛、排斥與誤解。 你和朋友越是親密，對他失望的可能性也就越大，
