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第五章:拋掉惡習建立好習慣(8)

催眠不是一種你和你的朋友或其他什麼帶有郵購業務的人玩的遊戲。並不是說在催眠狀態下 決不會做出任何不誠實、不道德的事情,有時並不如此。所以,在選擇催眠師時,你應該萬 分小心,只選擇那種技術藝高超的催眠師,以免出現紕漏。對某人施加催眠的過程很簡單, 但是把一個陷入催眠狀態的人喚醒可就沒那麼容易了。如果你處於“催眠”狀態,一個沒有 經驗的業餘催眠師會驚慌失措,不知該如何是好,那後果將是非常嚴重的。 催眠暗示的作用非常大,這一點眾所周知。一個堅信他能“治療”或“解決”你的諸如 肥胖、抽菸、酗酒、性放縱等問題的業餘催眠師可能確實能做到這一點——但是給你留下 了另外一些甚至更嚴重的其他問題。這樣說吧,催眠術被一個專家正確使用時,效果是好的 ;若是被一個業餘催眠師使用,後果就很危險了。舉例來說,一些牙科醫生就很成功地 運用了催眠術。醫生在做小的外科手術時也有催眠術。催眠術確實應該有它的一席之地,但 不是在遊戲室,也不是由業餘者來施行。 力量和信心的催眠 有人遞給一個大學生一份報紙,上面有3段被做上了記號,要求這個大學生背下來。他專心 致志地埋頭背誦,直到他認為自己已經記牢。他幾乎是把這3段逐字不差地背了下來,僅僅 只漏掉了一兩個字。然後心理學家問他,報紙上其他的內容他記住了多少?這個學生笑著答 道:“我沒有記住任何其他的內容,因為我的全部精力都在這3個段落上了。” 後來,心理學家對年輕人施加了催眠術,一件耐人尋味的事發生了。年輕人不僅背出了這3 段,而且還背出了這份報紙上的絕大部分內容。報紙上的資訊進入了年輕人的潛意識,潛意 識又具有良好的記憶功能,所以出現了上述情景。如果你的視力正常,這就不會令人過於驚 奇,因為你可以看見你的左邊和右邊的物體就像你看見正前方的物體一樣。要不然,當你 駕車、走路或騎車的時候,對他人和自己都將會是個大大的威脅。 我已經說過,許多人“自我催眠後有負面影響,得到了他們不想得到的東西”。所幸, 你不是“許多人”之一,在這種資訊的幫助下——把市面上你能找到的書籍和磁帶結合起 來,你將可以自我“催眠”,那些優秀的、乾淨的、積極的、有力的資訊將進入你的潛意 識。也就是說,潛意識中這些力量、才幹和資訊已被儲存起來,你可以“催眠”自己使用 它們。這樣會幫助你得到你想要的東西。 像其他事情一樣,這會花費你相當大的精力,但我要重複我已說過的話。這種付出相當值得 ,使你受益無窮,你會信服地接受我的觀點:你不是在付出代價,而是在享受代價。 乾淨的桌子 讀這些文章的人不可能從沒有走進過辦公室,不可能從沒見到堆滿辦公檔案的辦公桌。桌上 堆滿了各種各樣亂七八糟的東西,有昨天的報紙、今天的急件、去年的回收稅、下10月的預 算計劃等,你和桌子的主人都會做出相同的解釋,“你可以明白一個商人……” 你還可以看出桌子後面那個人的收入情況。通常,幾乎沒有例外,如果桌子上的東西堆得高 而雜亂,那麼這個人的年收入肯定不會超過2萬美元。有些情況例外,如作家、售貨員、個 體老闆和企業家等,他們思考和做計劃的時候都是遠離辦公桌的。現在明白了吧,一張幹 淨的桌子不一定就意味著你會有高收入,但是絕大多數年收入超過5萬美元的人都擁有一張 乾淨整潔的辦公桌。 這裡會給出原因的。很多次,你坐在雜亂的辦公桌前,有很多活要幹。當時,你正忙於做一 個專案,一項工作沒有徹底完成以前你又拿起另一個專案開始幹了起來。因 為你的視線“看見”了其他檔案,你的手就不經意地伸向它。在幹活的時候,你並不是集 中全部精力來解決手頭的活,而是把注意力分到好幾件事情上。你同時應付處理成打的問題 ——而不是把精力真正集中在某一個問題上。 現在,催眠術可以幫你解決這個問題,可以幫你集中精力於某一具體事情上。把桌上的東西 都拿走吧,讓它遠離你的

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