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，就會感覺到孩子的食慾有所增進。食慾和消化都是脾的任務，治療孩子厭食的最根本方法是調節脾的功能，
捏脊就可以達到這個目的。快地好轉。所以，我們會發現，有些孩子很瘦，只要換個環境，或者換個人來調養一下，要不了兩個月，就會胖起來。這不僅和照顧他的人對於營養的掌握、飯菜的調配有關，還在於父母的引導。記得我一位好朋友，他兒子小的時候，誰餵飯他都不吃，只要他奶奶喂。後來奶奶回老家去了，換成媽媽喂。飯菜的味道明明是一樣的，可他就是不吃。奶奶回來以後，食慾就明顯看漲，小臉蛋也很快圓起來。雖然奶奶和媽媽的愛心是一樣的，可對孩子的耐心，媽媽確實比奶奶差了些。可見，孩子的感覺是很敏銳的，只是這細微的差別，在孩子那裡，反映出來的效果卻大相徑庭。所以，如果以為給孩子吃好穿好就夠了，那培養出來的孩子不僅僅體質不會好，心理也會有很大的缺陷。而且，也不要以為吵架避開孩子，在孩子面前表現得很和睦就可以了，孩子的感覺非常敏銳，再加上他們缺乏安全感，對父母的依賴性很強。如果父母不能調適好自己的心態，經常吵架、打冷戰，而在孩子面前不管表現得多麼好，也是徒勞無功。細心的父母看到這裡，應該會發現一個問題，那就是，孩子的厭食往往和家庭環境有很大的關係，如果父母之間關係親密和睦，能夠營造一個和諧溫馨的家庭環境，即使飯菜的質量有限，孩子也能吃得很香，成長得很壯實。反過來，飯菜營養價值再高，家裡面冷清清的，孩子的脾胃不好，消化不了那些東西，也是白搭。明白這個道理，對於年輕的媽媽來說尤其重要，以後在給孩子做飯，讓孩子吃飯的時候，帶著自己的愛心去做，帶著自己的希望去喂，孩子會吃得更香甜，長得更茁壯。
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女性面板不好及面板瘙癢可以用枇杷膏來調治
“人受氣於谷，谷入於胃，以傳於肺，五臟六腑皆以受氣”。——《靈樞？營衛生會》
一位女性朋友拿了一堆的化妝品來請教我，說讓我給她分析其中的成分，哪些能用，哪些不能用。她之所以突然謹慎起來，是因為她的面板問題越來越嚴重，暗沉、長色斑、乾燥起皮，用了很多頂級的化妝品，可絲毫不起作用，近來甚至還瘙癢得厲害，時不時想抓抓，感覺像是面板過敏的症狀。我告訴她，我不懂成分分析，對美容也沒有研究。然後我把中醫的原理講給她聽：心、肝、脾、肺、腎任何一個臟腑不好都有可能導致膚色不好看，如晚上熬夜了，肝血不能推陳出新，臉色會發黃髮青，不紅潤；腎不好的話，臉色可能發黑；心火過大，面板很可能“豔若桃花”……這當中，又以肺與面板的關係最為密切，因為肺司呼吸，通調一身的水道。經過脾消化的水谷精微變成氣血津液之後要進入到肺裡，然後再進行調配。面板是人體最大的器官，佔的面積最大，又由肺來管轄。如果肺氣不足的話，就沒有辦法來調遣這些氣血津液，而會被其他的臟器“搶走”，這樣一來，肺底下的“子民”當然就只能餓著肚子了。得不到氣血的供給，面板就得不到滋潤，再加上外界風寒暑溼的侵襲，面板會幹燥、暗沉、沒有血色，長出各種奇怪的東西來，也就不足為怪了。她若有所思地點點頭，似懂非懂，說：“你的意思是說我肺不好？可是我一直很注意呀，吃的、運動都是按照你以前給我講的那些來的”。“除了吃的，其他的方面呢？我剛看你的氣色，還有舌苔，很明顯的肺陰虛”。她眉頭皺成一團，冥思苦想。“最近有無熬夜？”她點頭。“工作壓力很大？”再點頭。“經常心煩上火？”再次點頭。……“這些和肺陰虛有什麼關係嗎？”她睜著大而無神的眼睛看著我，一副漠然不解的樣子。我想這可能是大多人的疑問，大多數人只知道在身體不好的時候，情緒會很低落，卻不知道當情緒低落的時候，身體也會大受影響。熬夜會使體內肝血儲藏不夠，“心主血”，心情煩亂，壓力過大，血行必然緩慢，“血為氣母”，血不足，氣也會不足。如此一來，上焦的肺必然沒有充足的氣來輸布津液，肺主皮毛的功能就得不到發揮，面板就會幹燥、蒼白。現在的很多上班族沒有意識到這一點，拼命拿辛苦掙來的錢去買各種名貴的化妝品，卻不知道那些完全是浮在面上的東西，一旦撤去，立馬真相畢露，連自己都看不下去。更有甚者，就像這位朋友一樣，非但沒有起到美容效果，反而毀容，真是花錢買罪受。當然，只要辨清了症狀，治療起來就很容易了。肺陰虛可食用的東西很多，如燕窩、百合、梨、銀耳、藕等性平涼的白色食物都是肺陰虛症的最佳食物，每天拿其中一兩種和大米一
