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在交流學中,差異的資訊才是重要的。與你想的一樣說了等於白說,不能對你有些許的幫助。知道你想聽什麼就說什麼,這是一種迎合,迎合的目的是控制你,不是幫助。自己有相反的意見,卻不想幹擾你,甚至附和你,那麼這是脫責,不給自己添麻煩,也不是真心幫助。如果一個朋友肝膽相照,忠言逆耳,你要想到這個朋友為了幫你不顧及自己,這樣的朋友可以深交一些。當然,這不包括那些只圖口快,不顧及他人感受,喜歡把自己的意見強加給人的人。這也不是幫助,是*!
在交流中還有一個悖論情景,就是人類的普遍經驗和個人的獨特經驗這個差異。人們在理解別人的時候,首先會透過自己的經驗去理解,然後使用人類普遍性經驗去解釋,其實這樣做會把交流變成曲解。心理醫生經常面對這個悖論,比如處在特定情緒或感受中的人,如抑鬱、邊緣型人格障礙在沙盤遊戲中擺出一些物件來展示他的內心世界,如果用普遍經驗去解釋這些物件的意義可能會大錯特錯,醫生只能以好奇的心來詢問每個物件對這個人特定的意義和象徵,以此瞭解沙盤呈現的意義。在這時,個別的經驗大於整體經驗。
在交流學中,差異的資訊才是重要的。與你想的一樣說了等於白說,不能對你有些許的幫助。知道你想聽什麼就說什麼,這是一種迎合。如果一個朋友肝膽相照,忠言逆耳,你要想到這個朋友為了幫你不顧及自己,這樣的朋友可以深交一些。
該怎樣面對嫉妒自己的女同事
我今年27歲,在一家外企工作,老闆很喜歡我,副總監也是,可是同事卻總是惡語相向,時間很久了,只是因為自己喜歡這份工作,所以一直堅持到現在。我平時比較喜歡安靜,可在她們眼裡就變成了高傲。一次的嫉妒我可以認為是心裡覺得自己不如別人,但是時間久了,我覺得她們需要點點眼藥水,可惜來個新人,我帶的,有過之而無不及,總覺得她更加可怕,城府很深!我現在對“女人多是非多”這句話終於有了很深刻的理解了。
在作出這種判斷前,先要問問自己,為什麼會在人際關係裡有這樣的感覺,這些感覺是別人的還是自己的,你是否真的能分清。感覺是個很奇怪的東西,你心裡有你才感覺得到,不然你會視而不見,聽而不聞。心理學有個名詞:透射性認同,說人們會無意識把自己的內心活動透射到對方,以為是對方的,進而出現自己人際關係的微妙改變,這些改變和持續性透射作用,最終讓別人真的出現針對你的情緒。txt電子書分享平臺
第四章 我該怎麼處理人際關係?(2)
有時我們需要想一想,一個善意的玩笑是怎麼變成一種惡意的諷刺的?對人惡意的理解會把所有的善意變成歹意,一個善意的理解會把敵意化為烏有。古人曾說:“心中有佛,你看到佛;心中有鬼,你看見鬼。”就是這個意思。
那麼,如何來看待嫉妒,嫉妒是一種再正常不過的情緒,它在下意識裡,一般人們並不主動去覺察。嫉妒是一種自我防禦,因為不如人,卻又接受不了自己弱於他人的感受,產生一種針對他人的貶低或攻擊,目的不是為了傷害什麼人,目的是讓自己處在劣勢中還能快樂。你在各方面都有優勢,也要讓別人在你身邊還能自如,所以正確的態度是寬容。寬容的心會把嫉妒變為真正的欣賞和友情,對嫉妒的敵意只會給自己樹敵!
嫉妒是一種自我防禦,因為不如人,卻又接受不了自己弱於他人的感受,產生一種針對他人的貶低或攻擊。目的是讓自己處在劣勢中還能快樂。正確的態度是寬容。寬容的心會把嫉妒變為真正的欣賞和友情。我總是與人意見不合
我總是與人意見不合,卻又不知道怎麼去化解矛盾,有時候很影響我的人際關係,能告訴我如何處理人際關係嗎?
人總有與別人發生矛盾的時候,當你與人意見不合爭執起來,或者你不幸遇到某人專門與你過不去,你有三種選擇去處理:一是主動迴避,減少衝突。眼不見心不煩。當然這樣一來,你的交往圈子會越來越小。二是主動化解。矛盾往往來自於誤解,如果你能讓身邊的人完全信任你,誤解的可能就少了。不過,這樣你自己比較累,需要你單方面付出很多。三是示強,針鋒相對,看看誰厲害!這招對怕事的人很有效,但對愛招事的人就大錯特錯,結果會讓自己灰頭土臉。
在普通的人際交往中,隨性而為就可以。但與一個彼此矛盾著的人相處就要知道對方的忌諱,瞭解對方的心理需要,知己知彼。不然,對方會覺得你在故意為難他。識人主要靠察言觀色,透過對方的眼神、手