黃帝內經家用說明書

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對於這些人，我的觀點是先補精，不要再讓它漏了，然後再清心火。如果是特別亢奮，達到了“嗜慾”的地步的話，我建議最好去看中醫，並進行調理。

禁慾會傷神——16歲至24歲是男人發展勇力和智力的黃金年齡

對於*，我們首先不要用意識或者意志去控制它，如果人到了以此為羞愧、感到內疚的時候，說明他已經傷到神了。這時候，你就要學會自我安慰，要知道這是一種會對自己造成傷害的病，把它治癒就好了。　txt小說上傳分享

第七章　“八”是男人這輩子的數（5）

有的人為此而唸咒，或者信奉某種宗教說要戒掉它，這是完全沒有必要的。因為你的意識戰勝不了它，所以你還得從生理上去調整它。還有人就開始譴責自己跟上鬼了，或者是犯了什麼戒了，認為自己會遭到什麼報應。這些都是不對的。要知道，這種症狀就跟感冒、發燒一樣，沒必要為此有任何的心理負擔。

我在研究女性生理發育的時候，發現女性在14歲到21歲之間，她有個排斥異性期。男孩子在16歲，就是性成熟以後，他也不是急豁豁地去找女人，他也有個排斥異性期。這個經過了現代科學的研究證明。

但是，現在這個社會已經沒這個期了。我們上中學、初中的時候，大概12歲，到高中畢業是18歲。那會兒男生、女生之間是不說話的，而且不是假裝不說話，心裡就不願意跟女生說話。我們那會兒一天到晚都是打打殺殺，看《水滸》，然後拉幫結夥，整天打鬧。那時候我們表現的是一種勇猛和陽剛之氣，因為我們沒有早早地去“漏”精。

現在很多中學生和大學生都有類似的壓力和問題。所以，我建議大家還是要順應天性，給這些人以引導，讓男人充分利用16歲到24歲這個黃金年齡，去發展他們的勇力、智力還有慧力。我們現在看男人不像男人，女人不像女人，都是出在這個問題上。這都是男人16歲到24歲沒過渡好，女人14歲到21歲沒過渡好而導致的。

男女在兩性方面一旦開竅，就堵不上了。最好就是懵懂之中不開這個竅。如果已經開了，那就只好順應自然了。

所以，我理想中的教育模式是男女分校。在這個生理階段，男孩子就應該培養他的勇猛、陽剛之氣，而女孩子培養她那種安靜、內斂、含蓄的陰柔之美。做到了這一點，這個社會將來就是一個特別和諧美好的社會。否則陰不陰，陽不陽，將來合不到一塊。

30以前人找病，30以後病找人——“四八筋骨隆盛，肌肉滿壯”

32歲，男人最迷人

男子到了四八32歲的時候，他的身體特徵就是“筋骨隆盛，肌肉滿壯”。怎麼理解“筋骨隆盛”這句話呢？

當我們發力把筋繃起來的時候，鼓起來的那個狀態叫隆。而盛的意思是骨髓要充盈，這個骨髓指的就是我們的精髓，它是人的生命之本，是精氣神的“精”。

等到四八這個階段，男人雖然不長個了，但是，剩下的那些精氣會充實到身體的各個部位。這時候，男人的身體會變寬、變厚，體重也稍微會有所增加，而生理發育也會達到一個高峰。

很多人一聽“筋骨隆盛”這個詞，就覺得是很*的樣子。其實*就是指一個人的腎氣充盈而流露出來的那種感覺和味道，體現他有很強的生命力。

*可以表現在很多方面，有些是表現在形上，即形體上的*。比如說這男人的性徵很明顯。如果說一個男人肩膀也不寬，鬍子也沒有，甚至連喉結也沒有，還一口娘娘腔，這樣的男人是不*的。可能一些有特殊愛好的人會感覺這樣的男人很*，這是有病之人的愛好。

任何一個社會都會存在著一種病態的、畸形的美。上中學的時候，我們學過龔自珍寫的《病梅館記》，他描寫的就是當時社會上流行的一種病態的審美。在當時那種末代封建社會，人活得很扭曲、很擰巴，在那樣的狀態下，人是欣賞不了健康之美的。所以，當時的人非把梅給弄擰巴，扭得奇形怪狀才叫美。他們欣賞的是一種病態的美。

第七章　“八”是男人這輩子的數（6）

當男人的陽氣或者精力不足的時候，他靠什麼來取得一種平衡的美感呢？靠削弱女人。所以，我們古代社會最大的一個病態現象就是把女人的腳給纏起來，讓她無力支撐，表現得婷婷嫋嫋，弱不禁風。

看完《紅樓夢》之後，不見得所有的男人都喜歡林黛玉。身體相對弱的、纏綿的、多愁善感的男人欣賞的都是林黛玉。相反，那些比較強壯、精