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在沙場上大智大勇的趙武靈王，在女人面前卻表現得極其弱智，公元前299年，就是趙軍攻破中山國都城靈壽的那一年，趙武靈王把夫人趙惠後給廢了，將寵妃孟姚提拔成為王后。同時，他又做出了一件毫無先例、驚世駭俗的改革舉措，將王位直接傳給了十幾歲的幼子趙何，是為趙惠文王，而他自己號稱“主父”，在正當年富力強之時，退居二線。
孟姚當上王后不久就死了，而她一死，趙武靈王對兩個兒子的態度又有了明顯的改變。公元前296年，也就是趙國滅掉中山國的那一年，趙武靈王又將廢太子趙章封到代地，號安陽君。這位對改變政策有近乎狂熱癖好的君主，甚至計劃將趙國一分為二，讓趙何當趙王，讓趙章當代王，實行邦聯制。
“一國兩主”雖未實施，但把趙章叛亂的熱情給鼓動起來了。公元前295年，趙武靈王、趙惠文王與趙章在朝會之後，一同到位於沙丘（今河北涿鹿縣東南）的行宮遊玩，他們在此各有一處宮殿。
趙章準備趁機武力奪權。他首先謊借趙武靈王之命召來趙何，企圖殺趙何後自立。但還沒殺掉趙惠文王趙何，叛亂之事就已敗露。趙章等人為求生路，只好逃入趙武靈王居住的宮中。
趕來平叛的公子趙成和大將李兌立即包圍了趙武靈王的宮殿，並將趙章等殺掉。但趙成和李兌在趙章死後未撤圍。“以章故圍主父。即解兵，吾屬夷矣”。他們倆無疑想置趙武靈王於死地。因為這時法統上的國王是趙惠文王趙何，除掉趙武靈王，肯定符合趙何的利益。當然，這兩人不願背上誅君的惡名，便以圍困的方法把趙武靈王逼死。“主父欲出不得，又不得食”。最後歷經三個月，趙武靈王活活餓死在沙丘宮。
一代偉人，竟然死得如此悲慘。究其緣由，還是那個寵妃孟姚惹的禍。
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中國正歷史記載的最不正經文字（1）
“以前我侍奉男人時，他如果只用大腿壓在我身上，我感到很累；他要是全身壓在我身上，我卻一點也不嫌重。”
說這話的人不是青樓女子，而是戰國時期大秦國的王太后。聽這話的物件不是嫖客，而是外國使節。講這話的目的也不是總結床上的技巧，而是闡發外交的政策。
《戰國策 韓策》上所記錄的這個片斷，堪稱中國所有嚴肅的歷史著作中最不正經的文字。後世很多歷史學家對這段記述表示出強烈不滿。清代學者王士楨在其筆記《池北偶談》中評價：“此等淫褻語，出於婦人之口，入於使者之耳，載於國史之筆，皆大奇！”
秦宣後以性交的體位來打比喻，可以說是信手拈來。但她所面臨的外交困局，卻根本不是這麼輕鬆。
當時，楚國圍困了它北面的韓國，韓國屢次向其西面的秦國求救，但秦國卻不願意施以援手。最後，韓國派出了一名叫尚靳的使者。尚靳把唇亡齒寒（這個成語出自《左傳 僖公五年》）的道理對秦昭王講了一遍，意思就是韓國如果被滅，對秦國也沒有好處。當時垂簾聽政的昭王的媽媽宣太后，覺得這個尚靳挺有文化，就對他講了文章開頭說的話，原文是：“妾事先王也，先王以其髀（大腿）加妾之身，妾困不疲也（意為“缺少不累”，雙重否定）；盡置其身妾之上，而妾弗重也，何也？以其少有利焉。今佐韓，兵不眾，糧不多，則不足以救韓。夫救韓之危，日費千金，獨不可使妾少有利焉？”
宣太后沒受過教育，話兒有些糙；但理兒（以其少有利焉）卻不糙。其所言房中技巧實際上是現代物理學上的壓強定理——壓力與受力面積成反比，即當壓力一定時，受力面積越小，壓強越大。
可惜，宣太后畢竟不懂物理學，因此她沒搞明白壓強的原理。她打比方的意思是想說，相比於全身，大腿要小，但壓在人身上卻更有力。所以，可以用“小”的付出換取“大”的效果。這裡犯了一個科學上的錯誤。因為不管是用大腿撐在宣太后身上，還是全身趴在宣太后身上，壓力都等於她那男人的體重，是一定的，也就是說投入並沒有變化；變化的是投入的形式和方法。用腿撐著的姿勢受力面積小，壓強自然大。但是，這無論如何不能推匯出可以“少花錢多辦事”的結論，而只能說“同樣的投入可以有不同的結果”。所以，“少有利焉”的結果是可能的，但這與宣太后不願“日費千金”的想法沒有必然聯絡。
宣後是戰國時期楚國人，《史記 秦本紀》稱其姓琇（音“秀”）氏，但在《穰（音“讓”，二聲）侯列傳》中又稱宣後的弟弟魏冉“其先楚人，姓羋氏”，羋（音“米”）是楚國
