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比如有一次，一個醫生告訴托馬斯，他的工作做的不夠好，並且很有可能被辭退（當然，這只是編造出來的影響他情緒的一個謊言）。托馬斯覺得醫生所說的話非常不公平，感到很煩躁，臉都氣紅了。那個醫生走後，托馬斯不住地向沃爾夫教授抱怨。
沃爾夫教授觀察了一下托馬斯的胃，發現胃的活動非常劇烈，胃腺正在分泌大量的胃酸。他還注意到胃壁上有細微的出血。當人們內心憂愁時，情況大多都是這樣的，往往最後還會引起更嚴重的病情。
恐懼與疾病
一個人完全繫於他終日所思，當然包括他所畏懼的……如果這種畏懼足夠強烈、足夠持久的話。許多疾病都源於恐懼的心理。我們可以來了解一下這種叫作〃Iatrogenic heart disease〃的怪病。像其他許多功能紊亂性的疾病一樣，這種病在情感波動過於劇烈的人身上尤為常見，因為他們不懂得如何去調理、節制自己的情緒和想法。〃Iatrogenic〃字面的意思是：由於醫生的診斷、態度或醫治而引起的幻想的疾病。
讓我們來看下面這個病例。
有一個人去醫院做健康檢查。醫生仔細地檢視了他的X光片，量了他的血壓，又用聽診器檢查了他的心臟……醫生聽到什麼了嗎？沒有，一切都很正常。然而，這個醫生是一個非常嚴肅認真、兢兢業業的人，當他用聽診器檢查心臟時，他的眉頭就因為專注而緊蹙了起來……我們許多人在專心致志的時候也會這樣。但在病人的眼裡，醫生緊蹙的眉頭就表明他的心臟一定有什麼嚴重的問題。他問了醫生，醫生卻說沒有什麼……然而可能由於缺乏良好的臨床態度，醫生依然面色嚴峻。碰巧這個患者對任何小病小痛都極其謹慎，他認為醫生一定是在撒謊，因為〃不願說出真相〃。於是，這個可憐的人拜訪了一個又一個醫生，希望有人能告訴他真相。就這樣，他無休止地煩惱下去，開始消化不良、夜不能寐，過度的緊張還引起血壓上升。最終，他心力交瘁，所擔心的病真的降臨了。
第22節：第三章 思想的能量（10）
恐懼使人裹足不前
當恐懼心理已經到了無以復加的地步時，就會對人的身心產生毀滅性的影響。在兩次世界大戰中，這樣的例子數不勝數。在殘酷戰爭的壓力之下，許多戰士並未受到任何外界的傷害，卻無端地出現了四肢無力的狀況，有的甚至視聽能力也有了障礙。後來，透過緩解他們的恐懼，才使他們恢復過來。這種疾病曾被稱為〃shell shock〃；這個詞現在已經不常用了，因為大多數有類似症狀的患者不再出現在戰場上。
恐懼不僅給人造成障礙，有時產生的危害甚至是致命的。人在受到重傷後，面臨的最可怕的危險就是恐懼。一個人被汽車撞倒或從二層的窗戶上摔下來也會當場死亡。對死者進行檢驗時，有時醫生就會發現受傷或失血的程度並不足以導致死亡，死亡的直接原因是：極度的恐懼導致神經系統崩潰、心臟休克。所有的急救程式都建議要先穩定傷者的情緒，減輕他的恐懼……因為這或許會是他所面臨的最大威脅。
像這種例子，我們還可以舉出很多。其中要數艾爾弗·科日布斯伯爵所講的那個最有趣了。有一個人對玫瑰花非常過敏，哪怕看到圖片也會心生恐懼。有一次，別人給他看一張玫瑰花的照片，他立刻就開始不由自主地打噴嚏，好像面前是一朵真花似的。
在美國，醫院裡半數以上的病房裡住的都是受心理疾病折磨的患者。種種不安的情緒雖然產生於意識當中，卻也並非純粹的幻想，會產生實實在在的影響。就像我們看到的，意識可以成就一個人，也可以毀滅一個人。
地球上強大的力量
無論從好的或壞的方面來看，意識都是地球上非常強大的力量。愛迪生、懷特兄弟所做出的意義深遠的發明，細菌學家巴斯德的重大發現，還有朗費羅的文學創作……這一切都源於意識。我們也是在眾多智慧的頭腦做出一系列富有建設性的設想後，才一步步成為現實的。
從對個人的影響來看，意識的作用波及到我們身體的各個方面它可以使我們健健康康，也可以使我們體弱多病它可以幫助我們重塑自己的生存環境，過上夢想般的生活，也可以使我們陷入貧窮、失敗與絕望的深淵。總之，我們無法質疑菩提達摩佛陀所說的這句話：〃身心之間，因果相連。即使涅槃也是心靈的一種歸宿。〃
無論你是貧窮或富裕，健康或多病，快樂或沮喪，一切都取決於你
