【006】煉精化氣 (第2/3頁)
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虎伸手推開正在用手指點著自己尾骨的白髮老者，無奈說道。
“哈哈哈，很多年沒見過你這麼有趣的小夥子了，行，那我今天就好好教教你。”陳師傅笑著走到旁邊石凳，拿起一個保溫杯飲起了熱茶。
王龍虎連忙跟了過去。
“武功武功，習武先練功，武師不練功，到老一場空，小夥子，我說的這個功，就是你體內練出來的那股熱氣。”陳師傅擰緊保溫杯的蓋子坐在石凳上說道。
“血液對於人體極其重要，而血液當中蘊含著道家認為真正存在的一種物質，自古以來都被統稱為‘氣’，
這種氣輕清無質，人體在劇烈活動的時候會無意識的激發出來，從而增強自身的體魄，但是這種氣又會排出人體內的水分，然後透過毛孔外洩，待汗流光，臨時增強的體魄很快就會恢復原狀。”
王龍虎眼前一亮，雖然是第一次聽到這種說法，但不知道為什麼，自己竟感到有那麼一些道理。
陳師傅繼續講解：“人在受到刺激或緊張的時候，身體會緊急閉合毛孔，無論是汗水還是氣，都無法洩露出一絲，這就是你說的雞皮疙瘩，
當毛孔緊閉，氣洩漏不出去，它就會留在人的體內四處遊蕩，直至穩定下來，這時稍加控制一下，就能將其積蓄存在身體裡了，而身體因氣得到增強的體魄，也會變為固定。
這個過程，被道家稱為‘煉精化氣’，也是想要入門內家拳最重要的一步。
三體式具有推動脊柱骨節從而刺激人體進入自我防禦的作用，練熟練了便能隨心所欲的做到控制自身毛孔閉合，養氣壯體，妙用無窮。”
海平面的盡頭，一輪赤紅圓盤緩緩升起，與出島的跨海大橋相交，構成了一副壯觀美景。
海邊的堤壩上，王龍虎神情亢奮的擺臂狂奔，縱使步伐邁動速度很快，也沒見他有一點乏力的疲態。
昨晚他沒睡，更準確的說，他練了一個晚上的三體式。
雖不會形意拳，但作為形意拳基礎的三體式已讓王龍虎感到了萬分的精妙。
昨天晚上到現在，王龍虎總共做到推動脊柱骨節11次，雖然次次都是偶然間的靈機一動，才使得脊柱發力。
但這麼多次的成功，讓王龍虎對於三體式的理解越來越深，他相信不出一日，自己必能做到徹底掌握。
【姓名：王龍虎】
【力氣：0.96】
【體質：0.95】
【精神：0.88】
【技能：基礎健身Lv2（11/200）、三體式Lv1（95/100）】
【潛能點：0】
熬了個通宵，王龍虎也不是一點收穫都沒有，11次成功推動脊柱，每次都帶給了他0.01點的力氣和體質加強。
今早的晨跑，王龍虎明顯就感覺到要比昨日輕鬆很多，自己氣息悠長，顯然是耐力都得到了不小的提升。
“只有控制了脊柱，才能隨心所欲的進入那種炸毛、長雞皮疙瘩的狀態，以自身的力量，到底該如何才能做到對脊柱的控制呢。”王龍虎邊跑邊腦中苦苦思索。
就在這時，他的視線裡出現了昨日清晨來晨練的那群老人，依舊是熟悉的無極樁，其中為首的就是白髮老者。
“閉門造車只會浪費時間，三體式我都是跟這位大爺學的，有問題就跟他請教一下好了。”王龍虎心裡暗道。
直接沿著斜坡走下堤壩，輕手輕腳的來到了白髮老者身旁。
“嗯？是你呀。”陳師傅睜開閉起的雙眼有些詫異，這年頭願意晨練的年輕人真是不多了。
而能堅持每天都晨練的，那更是鳳毛麟角，少之又少。
連續兩天見到王龍虎，而今天的時間比昨天還早，卻是讓陳師傅感到非常驚訝。
尋思著現在也沒到國家徵兵的月份啊。
“大爺，嘿嘿，我想跟您請教件事，關於您昨天教我的那個三體式，這門樁功是為了讓人練出體內會湧出熱氣的目地沒錯吧。”王龍虎嘿嘿一笑，將昨晚自己身上發生的情況給一五一十的說了出來。
結果沒想到的卻是，沉默，陳師傅表現出一言不發的沉默。
一直以一種看待異類的眼神緊盯著王龍虎，目光中充滿了掩飾不住的震撼。
“你，你說你練三體式，會感到身體在發熱？”陳師傅難以置信的問道。
王龍虎連忙點頭：“對啊，身體裡燥熱的厲害，還會出很多汗，不過長出雞皮疙瘩的時候，
