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還不錯。”
“你叫什麼名字。”王猛看著王羽,眼中暗藏欣賞。
“王羽……”
王羽有些無語,他剛才就給王猛作過自我介紹,明顯這貨根本沒有聽進去。
“體訓很累……”
還沒等王猛說完,王羽就說道:“我知道,您老放心,我會好好練的。”
王羽知道王猛心裡想什麼,他是怕自己半途而廢,讓天賦夭折了,想給自己做思想工作。
王猛嘴角一勾,深深的看了王羽一眼,看向侯俊凱和羅星。
“你們兩個也可以。”
王猛轉身面向操場,吼道:“過來集合。”
曾華燁立刻跑到王羽旁邊,拍了王羽肩膀一下,說道:“厲害哦,我最好成績是十一秒五,要是換上裝備,你可能都追上我了。”
“這沒什麼。”王羽笑道:“我研究過影片,算是學過吧。”
“這樣也行?”曾華燁呆了一下,忍不住給王羽一個贊。
就這樣,王羽便順利的加入體訓隊,比重生前提前了一年半。
這是,歷史性的時刻!
文興縣二中體訓隊的訓練,一共分為四個部分。
第一部分為熱身,主要就是弓步走、雙手側平舉踢腿、小步跑和胯下擊掌等……
第二部分是素質訓練,以百米、鉛球、立定三級跳的三項訓練為主,在體考中的比分都是20分。
第三部分是專項訓練,王羽他們學校的專項只有球類和田徑,體考佔比40分。
田徑主要有:100米、200米、400米、800米、鉛球、急行跳遠等。
至於球類,就兩種,籃球和足球,是百分之七十體育生的選擇,原因很簡單。
一個字,穩!
至於有多穩,這個只能意會,不能言傳。
而最後一部分的訓練,則是體能訓練,跳臺階,斜坡衝刺都是家常便飯,讓整個體訓隊最為恐懼的莫過於學校依附的這座山。
香水山!
此山不高,三兩百米,左側有階梯,陡峭入山頂,右側也有階梯,較緩,延綿至山腳。
之所以恐怖,那是因為這階梯屬於體訓隊。
王羽第一天進隊,王猛讓他以熟悉為主,可以不用跟著訓練,不過他打算每樣都嘗試一下。
他想知道自己如今大概是什麼水平?