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特別笨拙。”李桐給孩子媽媽分析王翼清的問題。“當然我也很喜歡他的倔強和嘗試的努力,這也是足球很重要的先天屬性。他可以來我這,我會重點引導下他的平衡、協調、頻率。”
球媽看李桐的眼神裡多了一絲佩服:“你說的太對了,他們教練也說他身體弱,說孩子的球感不行,不適合足球……其實我家翼清平時訓練很努力了。”
“唉!”李桐臉色難看的嘆了口氣:“這就是傳統教練理解的足球。”
深夜,李桐在桌子前還不斷記錄著一些他認為的訓練要點。這周,新的浦江一小的孩子們(包括王翼清)就要來他這訓練了。針對不同的孩子需要不同的訓練方法。
筆記本上記錄著以下要點。
u9-u10階段,本階段訓練重在培養孩子的自我意識,對身體的控制和空間感的強化,以及基礎足球能力的磨練。
身體需要全面的提升,要準備更多的全身運動專案,摸爬滾打都需要,現在不全面發展,肌肉分佈不均衡韌帶大了全完蛋。
自我意識和空間感需要模擬球場的一些場景進行小組對抗,但要讓孩子自我決策,鼓勵他們有更多的想法。
基礎足球需要有更多互相競爭排名的專案,逼迫式的訓練只會讓孩子們逆反。顛球比賽、控球比賽要準備起來。對了,這周先測試下顛球,需要準備幾雙不同顏色的球襪,模仿下跆拳道的段位,分級讓他們互相攀比起來。