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中，最擅長的卻是仁武棍了。
賴川一招“撥雲見日”直刺獨孤涅，孤獨涅對了一招“仁心仁術”，將賴川的木棍挑了上去，兩棍一接，獨孤涅便覺手中的木棍像是要脫手而去一般，看來賴川這一劍的劍氣，非同小可。
這劍氣，乃是內力外放的結果，像是仁武棍，本應輔以持武勁來使用，但獨孤涅確實無法在戰鬥中運轉內力，便也只能使蠻勁來應對。
賴川手中木棍被挑起，已然是知曉了這獨孤涅臂力非常，便使出了一招“霧慘雲愁”。獨孤涅只覺得對方手中的木棍已然是看不清晰，只覺得彷彿被無數的氣勁掣肘，無奈之下一式“天地不仁”，試圖將對手的攻勢引開。
但兩棍相撞，獨孤涅手中的短棍竟直接折斷，獨孤涅心道不好，丟下半截短棍，施展起越武步，連退三步。賴川，一式“穿雲裂石”，劍氣直奔獨孤涅刺去，獨孤涅頓覺胸腹之間彷彿真的被劍刺中一般，倒飛出去，體內血氣翻騰，強壓著沒有噴出血來。
高下立判！
“沒意思！”範王看著掙扎起身的獨孤涅說道，“原來還是一絲內力也無，只是靠點蠻勁。來，叫爺爺。”
獨孤涅還在回想剛才這一戰，看來，自己果然是輸在了內力上面。賴川可以將內勁附著於木棍之上，木棍的韌性就強了許多。而且最後一招“穿雲裂石”，隔著幾步的距離，仍然能夠傷了自己，這就是有無內力的區別。任憑自己對招式的理解如何深刻，硬是找不到應對這氣勁的辦法，只能被動挨打。
範王見獨孤涅愣神，以為他不服，問道：“發什麼呆！難道還不服？來來來，你要是能接我一招，這聲爺爺就不用叫了！”
獨孤涅還沒答應，範王大喝一聲：“大勇若怯！”隔著兩丈的距離，一拳向獨孤涅轟去！
可不正是獨孤涅熟知的勇武拳嗎？
獨孤涅看到眼前好似一個透明的拳頭，拖著長長的尾巴，如流星一般飛了過來。獨孤涅雙臂交叉於胸前擋住，但覺一股大力傳來，同時一陣灼燒感自手臂傳遍了全身，整個人重重地倒飛出去，倒在地上，喉嚨一熱，一口鮮血噴了出來。
“嘖嘖嘖！”步越搖了搖頭，嘆到：“弱，太弱了！”陳福心裡也是吃驚不小，能打贏自己的獨孤涅，在賴川和範王這裡，竟然如此不堪一擊。
獨孤涅難受得緊，便也不著急起身，手肘撐在地上，擦乾了嘴角的血跡。默默回想範王剛這一拳，體內的灼燒感，倒是不一會兒就沒了，吐了一口血，胸悶的感覺反而減輕了，只是覺得身體有些虛弱無力。
“誒，別裝死！”嚴峰走到孤獨涅面前，看了看獨孤涅。“把爺爺叫了，就放過你。”
獨孤涅頭埋著，叫了一聲：“爺爺！”“誒！孫子乖！”嚴峰倒是趕緊應了一聲！
申海將獨孤涅拖了起來，道：“看著我們，一個一個叫！”
獨孤涅便一個一個叫了一聲，只有陳福和慕容若，沒有答應。
眾人心滿意足，這才離開了。
獨孤涅又走到河邊，清洗了一下身上的血跡，感覺身體還是有點虛弱，特別是胸口，還是一陣陣地疼，便走到林中打坐調息起來。吸收完了天地靈氣，將持武勁修煉起來，靈氣包裹內力在經脈中的執行那種疼痛，倒是讓獨孤涅覺得剛才打鬥的疼痛，也不算什麼了。
不到一炷香的功夫，獨孤涅睜開眼睛，果然覺得身體舒服了許多，連帶白天上課時還有的一絲睏意，也消除了。獨孤涅心中感覺到安慰，也施展起越武步，一路衝回了家。
昨天看完了忘情訣，獨孤涅確實也明白了，修仙第一境界察氣境和第二境界凝氣境，包括第三境界的氣海初境，對於打鬥，都是沒有任何幫助的。
而仙法的使用，至少是要到氣海境界小成，體內的靈氣，才足以支撐仙法的使用。
按照忘情訣上的描述，現在的獨孤涅，確實可以嘗試突破察氣境界到凝氣境界了。
而且，一旦突破到了凝氣境界，丹田內就會形成一個水滴狀的靈氣，且不會再因為消耗而消失。
換句話說，體內的靈氣，不再是隻能壓縮過後散入四肢百骸淬體，而是可以儲存起來，即使消耗完了，也會自行緩緩地恢復，這個恢復速度，就和修為有關了。
這時候吸收的天地靈氣不再是作為一次性消耗使用，而是逐漸去壯大這一個水滴，直至它壯大到泉眼大小，才可以開始突破氣海小成。
仙法的脈系分為金木水火土五脈，但與修武道之人的風火冰土雷只能修其一不同，
