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說一下，我就看他其實對上大學很有興趣。”
這個時候，馬上贏慢跑2圈結束，又開始了第二次加速跑，一瞬間提升的速度，嚇了於老師一跳：“好快！”，手中的秒錶在一瞬間按了下去。
李青春看到於老師在按秒錶，也不說破，反正用2:55的速度跑個800米，也不算驚世駭俗！
兩個人也不聊天了，一起看著在跑道上狂奔的馬上贏，一個在觀察跑步狀態，一個在給馬上贏計時。
兩分多一點，馬上贏完成了一個800米的加速跑。
於老師在馬上贏跑過起點的時候，再次按下了秒錶，心裡面一算，剛才的兩圈，配速是2：54。
果然是天才！於老師看馬上贏的目光，又變得狂熱起來。
馬上贏又慢跑了2圈，最後回到起點，800米的變速跑訓練告一段落。
“跑的很好，累不累，喝口水。”於老師熱情的拿起一瓶水，遞給馬上贏，借花獻佛。
“謝謝於老師！”馬上贏也不可客氣，接過礦泉水，喝了兩口。
隨後，在於老師和李青春的監督觀戰下，馬上贏又完成了400變速跑，和100米衝刺專項訓練。
跑完最後一個100米衝刺的時候，馬上贏感覺到自己累了！
不過，訓練計劃終於完成了。
在操場上面恢復了許久，這才走回起點喝水。
“兄弟，你太棒了，今天的訓練計劃完成的非常完美。現在感覺如何？”李青春高聲笑道。
“剛跑完的時候，感覺很疲憊，不過現在好多了。”
“隨著訓練的持續進行，你的感覺會越來越好。馬上贏，你的身體恢復能力很強。”於老師分析道。
“於老師，我們訓練結束，就先回去了。”李青春開始收拾東西。
“走吧，路上注意安全。我也該回去了。”
回到明光花園之後，李青春說要回家一趟，而且晚上就在家住，明天直接上班，下午的訓練由馬上贏自己安排。
馬上贏點點頭，下午的訓練是一個恢復性的慢跑12公里，配速4：30，自己獨立完成沒有絲毫問題。
李青春回家，因為今天是母親節，上午和母親通電話的時候已經說好了，所以，一從學校回來，就急匆匆的準備回家了。
……
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![今天審神者還是家裡蹲[綜]](https://www.qmshu.tw/images/dWpzNDU5OHNkZmQyNWVkZmOiYGU2bFY9VTAEvs1MWfUAn37UZWvSFc-rFL7Lyxvw)
