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第9章 雖然你很健康，但你必須休息了 (第3/4頁)

揚抬起頭，喘了口氣，擠出一個笑容：“教練，你這眼神未免也太毒了吧。上午還覺得你是小題大做，現在我是真服了。”

邁克爾一邊擦汗一邊苦笑：“教練，我算是信了，恢復訓練竟然比平時練對抗還難受。要不是你攔著，我估計今天真要硬撐到受傷了。”

羅德內站起來活動了下膝蓋，感嘆道：“教練，您是怎麼看出來我膝蓋有問題的？這幾天比賽下來，我自己都沒感覺到什麼。”

嚴淵聽到三人的抱怨，笑了笑。他走到三人中間，拍了拍揚的肩膀，說。

“我早就說過，我看的不僅是你們現在的表現，還有你們身體的趨勢。什麼疲勞、隱患，都逃不過我的眼睛。你們以為我是光靠嘴巴當教練的嗎？”

“比如說揚，上一場你剷球的時候，你的下腳位置和往常比起來有點不太自然，從那時候我就看出來你小子應該是有些累了。”

揚都聽懵了。

“教練…這…您也看出來了？”

眾人紛紛點頭表示佩服。揚認真地說道：“教練，我現在是真信你的判斷了。以後你讓做什麼，我絕不質疑。”

邁克爾也連連點頭：“今天要不是教練，我們三人可能真要一起進傷病名單了。”

嚴淵擺擺手，語氣放鬆了許多：“別急著拍馬屁，我不需要你們嘴上服氣，我要的是你們身體狀態徹底調整好。今天別想太多，好好恢復，一會還有按摩安排。下一場比賽前，你們的身體必須調整到最佳狀態，別給我掉鏈子。”

三人齊聲答應，目送嚴淵離開後，互相對視了一眼，都露出了釋然的笑容。他們這才真正體會到嚴淵的用心良苦。

他不僅是一個懂戰術的教練，更是一個懂球員的“心理醫生”和“身體工程師”。從那一刻起，他們對嚴淵的信任與敬佩達到了一個新的高度。

下午的恢復按摩環節更是讓三人徹底放鬆了下來。按摩師嫻熟的手法讓他們緊繃的肌肉得到緩解，原本的不適感也慢慢消退。揚閉著眼睛躺在按摩床上，忍不住感慨說。

“有時候真得聽教練的，別硬撐。像今天這樣舒舒服服的恢復一天，其實也挺好。”

技師正在給揚按摩腿部。

邁克爾笑著接話：“我看你小子就是想按摩想瘋了，嘶…但是真別說，這按摩真的很棒，比我在spa館裡做的按摩好多了。”

羅德內則一邊享受按摩一邊說：“說起來，這種訓練方式其實挺科學的。平時只顧著拼命訓練，忽略了身體的細節，現在看來，恢復訓練的意義是同樣重要的。”

三人你一言我一語地聊著，語氣裡充滿了對未來比賽的期待和對嚴淵這個年輕主教練的認可。

嚴淵來到按摩室裡，拍了拍他們三人的臀，讓他們好好享受今天下午的恢復，並且給他們叮囑道。

“你們三個好好恢復，都給我記住了，下場比賽可是德國杯，這兩天切記，一定不能掉鏈子，如果有什麼問題就立刻告訴我，時刻都要以比賽為重。”

“是！教練！”

嚴淵站在場邊，目送著最後一組球員完成收尾訓練。

他注意到薩沙正站在場地另一端，雙手叉腰，臉上帶著他特有的堅毅表情。

作為球隊中的老將，薩沙無疑是更衣室裡最有分量的人物之一。

他不僅是隊員們的精神支柱，也是球隊在關鍵時刻的定海神針。

而在過去的兩場比賽中，這位年過三十的老將不僅展現了他在進攻端的高效，同時在防守端也貢獻了難得的拼勁，這在30歲以上的球員中，表現已經算可圈可點了。

嚴淵走了過去，語氣輕鬆地開口：“薩沙，過來聊兩句。”

薩沙聞聲抬起頭，看到嚴淵朝他揮手示意，隨即快步走了過來，臉上帶著一絲好奇：“教練，有什麼事嗎？”

嚴淵拍了拍薩沙的肩膀，微笑著說道：“想和你聊聊這兩場比賽的表現。說實話，你踢得真的很好，尤其是上場比賽的那個頭球，有點球星的感覺了，你的站位、判斷力，以及關鍵時刻的冷靜，都讓我非常佩服。”

薩沙聽到嚴淵的讚揚，臉上露出了一抹謙遜的笑意。他聳了聳肩，說道：“謝謝教練的誇獎，不過這些都是我應該做的。作為老將，我總不能讓年輕人覺得我拖了球隊的後腿吧。”

“拖後腿？”嚴淵挑了挑眉，半開玩笑地說道，“要是所有老將都像你這麼能跑、能拼，還能進球，那我們教練的工作可就輕鬆多了。”

薩沙忍不