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6.恐懼心理糖尿病是一種難以治癒的終身性疾病，可能出現多種併發症，加之患者對糖尿病知識知之甚少並存在許多誤解，因此產生害怕和恐懼的心理，擔心此病會影響自己的將來和一生，擔心會導致很多併發症而痛苦的死亡等。還有的對治療過分關心，出現感覺過敏、精神高度緊張和失眠等。醫生要耐心傾聽患者的主訴，進行心與心的交流，瞭解焦慮、恐懼產生的原因，利用語言技巧儘快安定患者的情緒，給患者以支援與鼓勵。適時進行糖尿病知識宣教，指導患者如何選擇和控制飲食，幫助患者制定生活作息表，積極進行體育鍛煉，以轉移其消極心境。同時還要幫助患者進行自我調節，使其正視自己的病情，正確對待生活，從而緩解心理壓力。
7.自責心理患者不能照顧家庭，長年治療又需要大量的人力物力，造成家庭經濟拮据而感到自責內疚，認為自己成了家庭的累贅。其對策是讓患者瞭解到糖尿病目前雖不能根治，但合理地控制飲食、適當地運動、科學地用藥、良好的情緒都可以很好地控制病情，並能像健康人一樣工作、學習和生活。
8.厭世心理患病時間長，併發症較多且較重，治療效果又不佳的患者，對治療產生對立情緒，認為無藥可醫，遲早都是死，因而放棄治療。他們對醫生缺乏信任，表現出一種冷漠、無動於衷的態度。對這類患者首先要用溫和的語言、熟練的操作、豐富的醫療護理知識取得其信賴，主動與患者談心，合理提供治療資訊，對病情變化、檢驗結果主動向其做科學的、保護性的解釋，幫助患者重新樹立治療信心。其次用正確的人生觀、社會觀和世界觀感染患者，讓患者增強戰勝病魔的信念和勇氣。
1.雜：減少白米白麵為主食，用全谷雜糧、薯類蔬菜替代一半，適量蛋白質，大量蔬菜，混合飲食控制血糖；
2.粗：主食粗比細好，選全麥選糙米最好；
3.瘦：買肉的時候選瘦棄肥，雞鴨鵝不吃皮，吃魚肉就很好；
4.懶：做菜時不用切太細，豆子能整粒吃就不煮爛，水果能吃就不榨汁，土豆整個比土豆泥要好；
5.淡：油鹽少放，適當加醋；
6.狠：不抽菸不喝酒不久坐。不向壞習慣低頭。
1，常常不吃早餐，常常很晚才吃晚餐，就餐時間不規律。
2，經常在外邊餐館裡就餐，喜歡大米飯配紅燒肉、大米飯配滷肉之類的吃法。喜歡用有油的菜湯拌飯吃，喜歡吃肥肉和油炸類食物。
3，喜歡收盤子，飽了也要把剩下的兩口飯吃掉，經常清理家人吃剩的飯菜而撐飽了肚子。
4，吃東西速度很快。飯後容易覺得睏倦。餓了就覺得特別難受。
5，喜歡喝很甜的飲料，喜歡吃蛋糕、餅乾等甜食。
6，經常邊看電視，邊吃零食。
7，壓力很大，容易心煩氣躁，經常透過吃東西和吸菸來消除。
8，幾乎天天都飲酒過量，每天抽菸超過20根。
9，不喜歡運動，日常活動量很小。體能比較差，上樓都覺得累。很少走路，即使很近也要駕車。
10，經常感冒。（我總是季節交替之時就感冒，但大多數都是被傳染的，但還是打個勾吧）
11，腰上有很多贅肉。四肢瘦弱而鬆軟，肌肉很少。（有贅肉是真的）
12，三餐吃白米飯、白饅頭或白麵包。主食吃得比蔬菜多，而且先吃幾大口主食才吃少量菜。
13，長期睡眠時間不足6小時者，或長期倒班工作者。
13條我算是中了6條，你呢？
雖然很多字我都不明白，但我只能看到這裡了，越看越難過，尤其是在看到糖尿病的併發症的時候，媽媽現在的視力已經不好了，以前媽媽看東西都不用老花鏡，可現在有事都要用到的是兩百度的老花鏡。。。
為什麼會有糖尿病這種這麼不開心的病？我真討厭糖尿病。。。
媽媽平常就是個很省錢的人，我都沒見她多給自己買東西，更多的時候她在給我和爸爸買東西，就連化妝品都是我在上了大學之後，我對化妝品有了解，有金錢才給媽媽買化妝品。。。
你讓一個這麼不愛在自己身上花錢的女人身上居然？？？為什麼啊？？？你知不知道我媽媽和我很難過很難受的？？？她沒能出生在好的年代，很多好吃的都還沒吃過，現在我想把我愛吃的零食分享給她，我都得先看看含糖量，最近她的血糖很不穩定，連水果都不敢多吃。。。
如果真
