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就在蓋伊還在吐槽的時候，影片裡突然的那個人轉身向攝像鏡頭這邊走來，蓋伊驚奇地發現這個人原來是陸威。
“我去！他真是個瘋子，練田徑的時候把鉛球、標槍和短跑混著練，竟然還練過拳擊！噢，這小子還是太自負了，在拳擊臺上連拳擊架子都不端，現在400磅的劉易斯都可以打過他，退役的日子真是悠閒啊！”
嘴裡漫無目的地說著，蓋伊還是在不住地回放著陸威拳擊的那個影片，短短几分鐘，陸威兩次用自己的鐵錘隔著護具分別把兩個對手打倒在地上。
這個場景讓蓋伊覺得很不可思議：“這個傢伙真是個攪屎棍子，哪個專案裡都有他，不過對我來說，他就是100米賽場上的一隻蝸牛，全場比賽都只能爬。”
想到這裡，蓋伊合上了膝上型電腦，開始憧憬明年奧運會自己站在領獎臺上的場景。
第137章 他竟然從來不疲勞
轉眼之間，在海埂訓練基地的冬訓已經持續了1個月的時間。
在這段時間裡，大多數運動員在3周之後就已經拜託了高原反應，他們的心肺功能恢復正常，高強度訓練之後的恢復能力也接近了在平原時候的水平。
一般運動員的身體素質要比普通人強不少，他們在不間斷訓練的情況下依然能夠透過3周時間適應環節，普通人可能在高原環境下連日常行動都很困難。
和其他運動員相比，陸威的適應能力又好上不少，來到海埂訓練基地兩週之後，陸威就已經和在平原的身體狀態沒有什麼區別了。
身體適應高原環境之後，陸威又和王喬商量給自己的訓練加量。王喬心裡雖然有點擔心，不過還是架不住陸威的堅定態度，但是王喬也堅持不能一下把量都加起來，要循序漸進地加大訓練量。
1月1日，時間終於進入了奧運年，恐怕其他家庭已經開始準備今天的團圓飯了，海埂訓練基地的隊員們還在馬不停蹄地為本土舉行的奧運會進行最後的奮戰。
雖然海埂的氣溫還不算低，這個時候也能達到15度左右，不過空氣裡的寒氣只往人的關節裡鑽。
在訓練基地裡，很多北方運動員都換上了在冬季訓練時候的運動裝備，訓練結束之後會把自己包裹得更嚴實。
劉飛人早晨七點半揉著惺忪的眼睛到田徑場的時候，已經看到一個高大的身影在做熱身跑。
“教練，你說陸威也是北方人，他訓練時候穿的裝備怎麼和其他人不一樣，我都想加一件，他怎麼每天穿的都那麼少？”
劉飛人比賽閱歷豐富，不過還沒有見過陸威適應能力這麼強的人。王喬也在場上慢跑，他現在已經把帽子，圍脖，手套都帶在了身上，相信如果不是天氣太冷，他也不會自發在場上跑起來。
“我也覺得他身體素質變態的不像是人，你看他熱身時候的千米配速都在3分半左右，不信你自己掐表試試！”
聽到孫指導這麼說，劉飛人笑了，他很瞭解自己的教練多年來培養出來不用換秒錶，可以心算對手成績的能力，他說這麼多，肯定不會差！
劉飛人沿著跑道慢慢跑著，等到他跑了幾圈開始熱身的時候，陸威正好完成了熱身。
“王指導，今天小陸熱身怎麼跑了這麼長時間？”
孫指導讓劉飛人自己熱身，到王喬身邊和他聊了起來。
“現在他每天早晨熱身時間都在30分鐘左右，天氣涼了，怕訓練的時候出現拉傷。”
熱身階段運動員基本不需要教練，兩個人站在一起有一句沒一句地聊著。
在他們的視線裡，陸威完成了30米小步跑、高抬腿跑、後蹬跑、後踢腿跑各5組，熱身算是結束了。
雖然熱身環節裡每個動作看起來都不是很特別，不過陸威的完成情況讓其他人看到之後基本都是咂舌的表情。
強度實在是太大，光是30分鐘的熱身跑就經常快得要命，後面那些熱身動作其他人做出來像是熱身，他做出來又給人另外一種境界。
早晨運動員的頭腦比較清醒，很多基礎能力科目訓練都放在早晨進行。
趁著身體還是熱乎的，王喬讓陸威首先進行反應速度訓練，站姿按聽節怕擺臂，按口令由半蹲姿勢向上起跳雙手觸高物、俯臥聽訊號起跑、原地或者支撐以最快頻率做高抬腿跑等等科目裡，陸威的動作鏗鏘有力。
這個專案對陸威這樣身高比較高的隊員來說非常重要，身材高大的隊員雖然動作幅度大，做起動作來事半功倍，不過他們的啟動頻率比起稍矮
