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的隊員都感覺自己的動作細節比之前又要細膩了一些。
對陸威來說可謂是每天都很辛苦，很多人只需要提升一個專案的技術能力，就算是兩個專案都是相近的技術型別，一項練習完所有的技術細節之後，另一項也有一大半練完了。
但是陸威卻有4個專案需要不斷打磨技術，就連需要練習的核心肌肉群也比別人要多。
儘管這樣，陸威還是咬牙練下來了。
想要在比賽裡發揮出自己的最好狀態，跑步技術要和體能還有心理素質練習起來才能更好的發揮作用。
以陸威的參賽專案數量，肯定是需要在田徑比賽裡每天都出場，對於他這樣型別的隊員來說，有時候體能要比技術在比賽裡對成績的促進作用更大。
心裡素質就更重要了，他可以算得上運動員的靈魂，沒有強大的精神力量，就算再好的技術也發揮不出來。
就拿這屆世錦賽上男子100米決賽來說，阿薩法鮑威爾和蓋伊相比，技術能力和身體能力都要強一些。
只可惜他在決賽裡起跑之後看到蓋伊在他前方，自己的陣腳先亂了，讓自信心更強的蓋伊在本屆世錦賽裡開啟了3冠王的最重要的一步。
現在看起來，這場失利對鮑威爾的心理衝擊很大，他恐怕短時間內沒有辦法站在短跑的最高領獎臺上了。
完成了基本技術的打磨之後，田徑隊從京城體育大學體育訓練中心搬到了昆明海埂體育訓練基地。
這麼做的原因是因為到十二月以後，京城的氣溫下降的很明顯，再過一段時間就不適合室外場地訓練了。
天氣太冷對於運動員的正常訓練造成了不小的影響，因為氣溫太低，運動員需要付出更多的時間去熱身，還有不斷保持運動狀態來維持身體的活躍程度，稍不注意就有可能受傷。
在這個節骨眼上，任何一次疏忽都有可能造成一生的遺憾，畢竟對於一個運動員來說，一輩子也許只能參加一次在家門口進行的奧運會。
京城奧運會對於許多運動員來說都意義重大，在自己家門口站在最高領獎臺上，和全場的觀眾一起唱國歌是一種美好的夢想，這個夢想讓每個專案的運動員在這個季節都瘋狂地投入訓練。
有些身體有傷的運動員更是想盡一切辦法來延續自己這屆比賽的運動狀態，陸威就能感覺出來劉飛人每天的表情很嚴肅，訓練量也更大。常常是因為一個動作沒有做好而反覆練習，直到感覺自己克服這個動作為止。
比如八步上欄架練成七步上架就耗費了劉飛人很多的訓練時間，這個技術動作鞏固之後，劉飛人再也不用擔心自己會在起跑的時候處於不利的位置了。
昆城海埂訓練基地坐落於昆城南端的滇池之濱，環境優美，距市區10公里左右。
運動員在這裡不但擺脫了城市的喧囂，更是再次進入了春季。
昆城被稱為春城，這裡四季如春，年平均氣溫在15度左右，這裡日照長，霜期短的幾乎可以忽略不計。
海埂訓練基地建成時曾是國家足球聯賽的集訓基地，每年都見證了全國各地球隊在這裡集結備戰的全過程，當然也見證了12分鐘跑這個特定時代的奇葩產物。
海埂訓練基地所處位置海波超過1800米，在這樣的高原地區訓練對於每個人來說都是一次極大的考驗。
在來昆城之前，隊裡就給陸威的身體指標進行了監測，他在靜止狀態下的心跳大概在51到55之前，這個資料堪稱特種部隊的水平。而運動之後心跳在110到115之間，這兩個資料在運動員裡已經算是相當少見了。
來到海埂訓練基地之後，隊員們來到訓練基地的第一天就接受了體檢。陸威的身高還在增長，現在已經達到了1米97，這個身高在短跑隊員裡已經是鳳毛麟角。
隊醫也在感嘆：“”陸威，按理說一般人在18歲之後身高就很難大幅度增長了，畢竟我們生活在溫帶地區，這樣的氣候很難抑制身體的發育成長，很難有人像北歐人一樣，到了20歲以上還有可能長個子，你在19歲之後的一年裡身高竟然漲了11厘米實在是有很強的運動天賦，不過要隨時注意，成年之後身高的快速增長很有可能引起骨質疏鬆，一定要隨時監測身體指標。“”
陸威拿著心電圖問隊醫：“我上週檢查身體的時候靜止狀態下的心跳不超過55下，怎麼今天都快到60下了，你上次說過有異常情況要隨時報告。”
隊醫笑了一下，陸威的身體指標他們都是要反覆確認結果的，誰也不想
