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果柄,果實大小不均,且果個偏小,表面粗糙不潔,刺、劃、碰、壓的傷痕較多,有病斑或蟲咬傷口,水鏽或幹疤已佔果面的1/3至1/2,果肉粗而質地差,汁液少,味道過淡或過酸,有的還會存在苦、澀等味道。

第一章 水果Fruits(5)

● 梨也分雌雄

梨有兩種:一種是“雄梨”,肉質粗硬,水分較少,甜性也較差;另一種是“雌梨”,肉嫩、甜脆、水多。購買梨時可從外形上來區別雄雌。雄梨外形像個饅頭,花臍處有兩個坑,外表沒有鏽斑。雌梨的外形近似等腰三角形,上小下大,花臍處只有一個很深且帶有鏽斑的坑。挑選梨,要選花臍處凹坑深的為好。

● 梨的吃法和妙用

秋冬季節,氣候乾燥,人們會常感口鼻發乾,常吃梨便可緩解秋燥。梨的吃法多樣,主要有以下幾種:

1。 生吃梨:可解除上呼吸道感染所致的咽乾痛癢、聲音嘶啞、乾咳少痰、便秘、瘡瘍發作、煩渴思飲等陰虛、虛熱之症狀。

2。 煮茶水:將梨取汁加胖大海、冬瓜仁、蟬蛻及冰糖適量煮服,秋冬亢燥,陰虛陽旺,咽乾喉痛者常服此方,有滋潤咽喉、補津充液之效。

3。 做梨膏:用生梨塊加冰糖或蜂蜜熬汁,濃縮收膏即成“秋梨膏”。藏於瓷壇中,早晚各服2到3匙,可止肺熱咳嗽。

4。 煎梨湯:生梨片加杏仁15克,桔梗、川貝各6克,胖大海3克同煎,對傷風感冒後痰液黏稠、久咳者有效。

5。 做梨盅:梨一隻,橫切頂尖成一帽蓋,挖空核仁放入川貝3到6克加冰糖或蜂蜜少許,蓋回梨帽置於鍋內,隔水蒸熟,即可食用。可治久咳不愈、胸肋疼痛。也可放黑豆於梨中隔水燉熟服用。因長期閱讀書報引起視力減退的人,慢性支氣管炎患者,經常食用極有療效。

梨富含葡萄糖、果酸及維生素A、維生素C,還含有鐵等微量元素,確為不可缺少之果。但因其性質寒涼,一次不可過多食用,以免影響脾胃。

● 晚桃的分類與選購

晚桃品種多,如何挑選呢?一般來說,應該根據品種、外形色澤、口味等進行挑選。晚桃的果形分大小。大形果有“深州蜜桃”、“肥城桃”、“迎慶桃”,一般單果重250克左右;中形果有“大久保”、“玉露桃”、“青州桃”,單果重150克左右。果皮泛白的晚桃,成熟度在八成以上,色青則尚未成熟。晚桃以皮薄易剝離,肉色潔白,粗纖維少,肉質柔軟者為上品,以果汁多、甜味足、香味濃的為好果。桃貯存不易。俗話說:“隔夜不販桃”,說明了桃不易儲藏。

● 桃除毛的方法

1。 將桃用水淋溼(先不要泡在水中),抓一些細鹽塗在桃表面,輕輕搓幾下,注意要將桃整個搓到。接著將帶鹽的桃放入水中浸泡片刻,搓洗後用清水沖洗,桃毛即可全部去除。

2。 桃全身覆蓋著一層細細的毛,用手擦洗,或用洗滌液都不能有效去除。若用清潔球擦拭,效果明顯。

● 桃皮怎樣去除

給桃剝皮時,只要把它浸在沸水中一分鐘,再浸到冷水中,皮便會很容易剝下。

● 怎樣儲存水蜜桃

水蜜桃是嬌嫩的水果,它不耐久藏,也不能隨意碰撞。通常水蜜桃買回家後,兩三天內吃不完的,可以把包裝拿掉,放進冰箱冷藏。這樣可以儲存一個星期左右。但注意,放入冰箱前不能洗。一旦碰到水,水蜜桃的儲存期限會縮短在一天以內。

柿子

● 柿子如何脫澀

1。 溫水浸泡法:把柿子浸泡在50℃的水中,24小時後澀味即可去除。

2。 混裝法:將澀柿子和成熟的梨、蘋果一類的水果混裝在密閉的容器裡,一週後可去除澀味。

3。 噴酒法:將澀柿子放在陶瓷容器裡,噴上白酒或葡萄酒,3~4天后可去除澀味。

4。 石灰水浸泡法:用1∶5的石灰水(澄清後)浸泡澀柿子,約一週後,柿子的澀味就消除了。書包 網 。 想看書來

第一章 水果Fruits(6)

5。 冰凍法:在冰箱速凍室裡凍一夜,拿到陽光下曬軟就不澀了。如果化開是硬的,重新凍化一次即可食用。

● 吃柿子的宜與忌

成熟的柿子又大又紅,味道清甜,而且能清熱、潤肺、止渴。然而柿子的果肉中含有較多的可溶性單寧,單寧酸和鐵結合,會妨礙鐵

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