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專案上,跑的過春風……”
“真的?”
“真的。”
沈洋說的無比認真,讓胡楷變得猶豫了。
之前什麼‘傳男不傳女’、‘家傳絕學’,他是一點兒都不信的,但他卻知道,沈洋是個有點本事的人,看謝春風和梁曉圓的恢復就知道了,田徑隊幾個教練員,包括李指導在內,都對他無比信任。
那麼他會欺騙自己嗎?
不管怎麼說,一個上午時間,也根本不算什麼,“在四百米專案上,跑的過春風”,是他近一年努力實現的目標,可惜到現在都沒有實現。
那就試試?
胡楷想著,還是決定留下看看。
要是沒有作用,明天就正常歸隊訓練,反正也沒損失什麼,有作用……那真是太棒了!
沈洋確實在忽悠胡楷,那些話都是胡編亂造。
胡楷完成了‘低階運動減脂’任務後,神秘粒子數量達到了248kp,沈洋就在晚上進行了修煉。
《元力決》修煉並不容易,光是‘心無雜念’就很難做到,沈洋努力了半個晚上,就只吸收了12kp的神秘粒子,元力有了一些增長,但效果並不是太明顯。
之後沈洋就睡不著了,他開始研究起系統。
‘spt博士運動專家系統’初始提供了三個低階的訓練任務,‘低階運動恢復’和‘低階運動減脂’,沈洋都很瞭解了,也幫助其他人完成過任務。
‘運動心裡調節’是第三種系統任務。
和前兩種系統任務不同的是,‘運動心裡調節’並沒有完成任務一說,而是提供了很多種運動調節心裡的方法,其中最主要的是幾套‘廣播體操’式的動作。
這幾套動作可以幫助人體,完成每個部位肌肉的運動,從而使身體變得更放鬆,以便達到調節心裡的作用。
按照沈洋之前的想法,幾套動作傳播出去,根本沒有一點好處,其中很多動作,還會讓人感覺怪異,也就很難讓人接受。
但一番研究之後,沈洋發現,這幾套動作內涵系統的韻律色彩,只要有人標準的做完動作,就有機會製造出神秘粒子,以供系統吸收。
和其他兩個任務相比,以這種形式產生的神秘粒子數量非常的少,有一百比一的比例就不錯了,但要是能傳播出去,讓所有人都接受,做動作的人多了,數量的變化也會帶來質的變化。
“這或許要比正常系統任務產生更多的神秘粒子?”
沈洋心動了。
這個上午,沈洋就開始教授胡楷‘沈拳一式’,實際上,就是一種針對男性生理結構,有些類似於‘體操’的動作。
兩人默契的找了個非常隱蔽的角落。
沈洋認為保持神秘感,引起胡楷的興趣,學習的速度就會變快;胡楷則是覺得,有些動作太過滑稽可笑,在很多人面前做那種動作,簡直就是丟人丟到了姥姥家……
第二十五章 他是怎麼做到的!
‘沈拳一式’的動作,確實有些不協調,和正常人類的審美觀相去甚遠。
剛開始的幾個動作,胡楷只是覺得有些難看,到後來他都有點做不下去了,比如一個屈腿的動作,要把臀部高高抬起,用手肘和腳尖支撐身體,還要保證四肢距離接近,就像是高高抬起屁股,要是有人站在後面,胡楷相信對方肯定忍不住對著自己的屁股踢上一腳。
沈洋的教習很認真,這一整套動作非常連貫,肯定不是胡編亂造出來的,胡楷也耐心的跟著做。
好在沒人看到……
胡楷正這麼想的,有幾個運動員恰好走過來,他們有說有笑,就看到了胡楷,頓時幾人都大笑出來,“胡楷,你在幹什麼!”
“這是瑜伽嗎?”
“瑜伽還有這麼難看的……”
“你一個大男人,怎麼抬起屁股,這是要幹什麼……哈哈哈,逗死我了!”
等他們走到近前,才看到沈洋和胡楷一起做著動作,那奇怪的動作,實在令人不敢恭維。
胡楷羞得臉色通紅。
“別管其他人,繼續!”沈洋嚴肅的喊道。
胡楷只能繼續跟著做,一邊解釋著,“你們不懂就別瞎話,這是沈教練家傳的拳法,能提高比賽成績。”
這話聽著他自己都不信,更別提其他人了。
幾個運動員指指點點的,胡楷有些做不下去了,好在沒過一會兒,對方的教練員就把他們叫走了,兩人這才安靜下來,在學習過程中,
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