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間萬事萬物，有利即有弊。五穀雜糧養活世間人，其中所含的毒素雜質，也一一積存在人體之中。牲畜獸類的肉中，所含毒素則更是恐怖。所謂積重難返，毒素和雜質越積越多。久而久之，則產生各種奇特的疾病來，故而世間普通之人，能存活百十兩百歲，已經算是長壽。皆因其體內無形之中，積存了五穀雜糧的雜質和毒素。辟穀或坐照之意，即為汲取天地精華為食，不食人間煙火。達到此境界後，修煉者即不再需要食用五穀雜糧。體內積存的毒素雜質，隨著本身的靈力與外界的來回交換，不斷排出體外，修煉者就不再受世間疾病困擾。身體中氣血，精魄，經脈，肌肉，骨骼，不斷被汲取進來的靈力淬鍊，然後變得純淨凝練。此時，修煉者的身體變得極為強壯，體內生機生生不息，不再被疾病侵蝕，壽元大增。三五百歲，也是常事。此時，修煉者也算是經歷了初步的肉身蛻變，具有了修仙的基礎。”
“第四境界名‘先天’或稱‘元嬰’。~~~！”
“第五境界，名‘化神’。~~~！”
“第六境界，名‘雷劫’。~~~！”
“第七境界，名‘大乘’。~~~！”說到這裡，飛火突然停住，臉上忽地露出一種思索的神情。似覺得後面的境界，已經離羅林目前的境界實在太遙遠，讓羅林現在知道了也許並非好事。微微沉默了一下，飛火又道。“仙法修煉境界，不能強求，一切當循序漸進，不能好高騖遠。當你修為到達一定程度後，自動就會感知到下一個境界。”
“砰砰~砰砰~！”聽著飛火緩緩講述的仙法七大境界，羅林小小的心靈，完全被震撼住。羅林有種驚喜到窒息的感受，隱隱然竟似聽到了自己心臟激烈的跳動聲。“仙法的七大境界~！仙法，居然如此神奇莫測！”
仙法，仙術，法內術外。仙法修煉自身，仙術用之禦敵，法術合一，才為真正的仙道。可惜軒轅帝君留在飛火記憶中的仙術，都太玄奧高深。最少需要有真元之力，才能施展。來回搜尋了一下記憶，飛火很無奈，似乎已經沒有什麼可以傳授給羅林了。
“仙法，猶如浩瀚星空，博大精深，悠遠深邃。龍龜潛息大法，僅是仙法的基礎。只是吸取天地精華，淬鍊自身的功法。此功法能使你變得強大，卻並非是戰鬥生存之道。戰鬥生存之道，也可以說是修煉之道。而此時，我知道的戰鬥生存之道，你目前都無法施展。所以從現在開始，一切得靠自己，你必須要創造出一條自己的修煉之道。仙道漫漫，如逆水行舟，不進則退！你目前還是一步一步的修煉，慢慢從頭做起吧！”這句話說完，飛火的影象也自羅林的腦海之中，消失不見了。
“戰鬥生存之道，自己的修煉之道，也就是對於力量的運用技能，戰鬥技能。”聽到飛火最後這句話，羅林雙眸光芒一閃，暗自琢磨道：“父親期望我成為一名優秀的獵手。有飛火老師傳授我的仙法為基礎，那我就來修煉出一條與魔法師和戰士不同的道路，來做天弘帝國第一名聖域射手。”
晨間的煦暖陽光，灑落在大霯山每一個角落，暖暖的清風吹淡了，秋的清冷。大霯山一處山坡峭壁下，林木密佈，間或有奇石溪流，涓涓流淌。溪流中一巨石上，盤膝端坐著一名少年。少年神情肅穆，雙目微閉，身體前面擺放一顆淡青色晶核。
“呼~！”
“吸~！”
少年的鼻息，忽而綿密悠長，若有若無。忽而呼吸聲大作，猶如江海震怒。又忽而一轉，猶若春水揚波，層層粼粼。四下裡天地靈氣，隨呼吸而動，縈繞少年身軀，形成一團淡淡的霧氣。使人遠遠一望，如墜雲端，虛無縹緲，看不真切。
這正是羅林在修煉‘龍龜潛息大法’。自無意中進入了‘胎息’境界後，再來修煉這第一境界第三階段功法，竟是輕鬆之極。隨著呼吸及意念存想，羅林明顯的感受到體內的“內息”，暖暖洋洋似淺淺小河在經脈中流淌。欲使其快，則快，欲使其慢，則慢！“內息”就如飛火所說的控制如意，意念存想於何處，“內息”則運轉到何處。
同時，羅林明顯感受到面前的晶核內，一股清清涼涼的靈力，隨呼吸沁潤進入體內，不斷融入經脈中的“內息”。比之從天地自然之間，吸收來得迅速太多。
“看來這就是老師說的輔助效果！那真是多多益善了！”修煉了一個多時辰‘龍龜潛息大法’，那股充滿力量的感覺，又湧上羅林心間。羅林頓覺身體輕輕飄飄，有隨風飛舞的輕快。不由一聲清嘯，睜開雙目對著遠處一望。頓覺遠處山林間的樹木草叢，蘿蔓枝葉的細細紋路，都清晰得可以一條條數清。
